Slika: Nisu sve mineralne vode iste
Zdravi život

Nisu sve mineralne vode iste

A neke mogu da budu stvarno dobre za vas

Nisu sve mineralne vode iste

Nisu sve mineralne vode iste a jedinstvena kombinacija minerala kao što su kalcijum, natrijum i magnezijum mogu da vam pomognu kod lečenja nekih zdravstvenih tegoba.

“Prava mineralna voda može biti jako dobra za zdravlje”, rekao je Peter Schropp, sa Doemens Academy pored Minhena.

Evo par stvari koje bi trebalo da znate.

Kalcijum je važan za žene, posebno trudnice i dojilje, kao i žene pre i posle menopauze. Zdrave odrasle osobe trebalo bi da uzimaju najmanje 1000 miligrama dnevno a adolescenti i nešto više.

Magnezijum sprečava grčeve i bolove u mišićima.

Mineralne vode bogate natrijumom mogu da pomognu kod niskog pritiska ili slabe koncentracije.

Ugrljen dioksid neutralizuje kiseline u sistemu za varenje i ublažava simptome hroničnog gastritisa.

Ako se puno znojite na poslu ili u sportu, trebalo bi da pijete mineralnu vodu sa visokim procentom minerala, najmanje 1500 miligrama po litru.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Zdravi život

Više uZdravi život

Radite noću? Možda to nije dobra ideja

Loše utiče na zdravlje ljudi, baš loše

Domino Magazin 13.12.2017
Epidemija je pred nama

Grip se približava evo kako da ga prepoznate

Domino Magazin 12.12.2017
Žene su i u ovome bolje od muškaraca

A tiče se sporta i vežbanja

Domino Magazin 12.12.2017
Sir je stvarno STVARNO dobar za vas

Evo zašto

Domino Magazin 07.12.2017
Najzad: Još jedna obavezna vakcina u Srbiji

Država plaća i zaštitu od bakterija streptokoka i pneumokoka

Domino Magazin 07.12.2017
Hibernacija će spašavati živote

Kao u SF filmu

Domino Magazin 07.12.2017
Babski lek za prehladu stvarno radi

Stara dobra pileća supa

Domino Magazin 05.12.2017
Hranu na koju je sletela muva ODMAH bacite

Nije tako naivno kao što mislite

Domino Magazin 04.12.2017
Koliko kafe je dobro za vas?

Može da smajni rizike od prerane smrti

Domino Magazin 01.12.2017
Ova namirnica menja antibiotike

Kada oni više ne rade

Domino Magazin 01.12.2017

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.