Ovo je najvažniji faktor za sreću
Lepi život

Ovo je najvažniji faktor za sreću

Neophodan uz to

Ovo je najvažniji faktor za sreću

Postoje razne stvari koje nam donose sreću, ali postoji i jedan faktor najvažniji za sreću bez kojeg je zapravo i nemoguće biti srećan, zaključili su naučnici sa Univerziteta Kalifornija.

A to je – zahvalnost.

Ako želite da budete srećni jednostavno morate da budete zahvalni na dobrim stvarima u životu, bilo malima ili velikima, zaključak je velikog istraživanja.

Zahvalnost aktivira višestruke moždane sisteme koji utiču povoljno na našu mentalnu i emocionalnu dobrobit, objašnjava Robert Emmons, profesor psihologije.

A da biste osećali zahvalnost, dovoljno je da jednom nedeljno napišite pet stvari koje ste nedavno doživeli i na kojima ste zahvalni. Bilo šta, od druženja sa prijateljima, dobre vesti koje ste čuli na poslu pa do velike zarade.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Lepi život

Više uLepi život

Ne proveravajte email posle radnog vremena  %Post Title

Ne proveravajte email posle radnog vremena

To uništava i zdravlje i veze

Domino Magazin 16.08.2018
Zašto nam je na moru tako lepo?  %Post Title

Zašto nam je na moru tako lepo?

Naučnici otkrili PLAVI PROSTOR

Domino Magazin 14.08.2018
Tri seks fantazije kojih se žene stide  %Post Title

Tri seks fantazije kojih se žene stide

A volele bi da ih probaju

Domino Magazin 14.08.2018
Novo otkriće: Oni koji se brzo ljute nisu baš pametni  %Post Title

Novo otkriće: Oni koji se brzo ljute nisu baš pametni

Da li ste to vi?

Domino Magazin 13.08.2018
Muškarci sa fakultetom su privlačniji  %Post Title

Muškarci sa fakultetom su privlačniji

Kažu devojke

Domino Magazin 10.08.2018
Sigurni signali da vas VARA  %Post Title

Sigurni signali da vas VARA

Kaže bivši FBI agent

Domino Magazin 09.08.2018
Brazilka je totalno out  %Post Title

Brazilka je totalno out

Dlake su ponovo in

Domino Magazin 07.08.2018
Muškarce često brinu ove stvari  %Post Title

Muškarce često brinu ove stvari

A ženama uopšte nisu bitne

Domino Magazin 07.08.2018
Kada će vas prevariti  %Post Title

Kada će vas prevariti

Naučnici otkrili u kojim godinama su ljudi skloni aferama

Domino Magazin 06.08.2018
Dobre vesti: Tekila pomaže u mršavljenju  %Post Title

Dobre vesti: Tekila pomaže u mršavljenju

Ma samo pijte

Domino Magazin 31.07.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.