Lepi život

Ovo je najvažniji faktor za sreću

Neophodan uz to

Ovo je najvažniji faktor za sreću

Postoje razne stvari koje nam donose sreću, ali postoji i jedan faktor najvažniji za sreću bez kojeg je zapravo i nemoguće biti srećan, zaključili su naučnici sa Univerziteta Kalifornija.

A to je – zahvalnost.

Ako želite da budete srećni jednostavno morate da budete zahvalni na dobrim stvarima u životu, bilo malima ili velikima, zaključak je velikog istraživanja.

Zahvalnost aktivira višestruke moždane sisteme koji utiču povoljno na našu mentalnu i emocionalnu dobrobit, objašnjava Robert Emmons, profesor psihologije.

A da biste osećali zahvalnost, dovoljno je da jednom nedeljno napišite pet stvari koje ste nedavno doživeli i na kojima ste zahvalni. Bilo šta, od druženja sa prijateljima, dobre vesti koje ste čuli na poslu pa do velike zarade.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Lepi život

Više uLepi život

Zašto smo toliko ludi za čipsom?

Nema veze sa krompirom

Domino Magazin 18.10.2017

Zašto sve manje muškaraca koristi kondom

Tužan razlog

Domino Magazin 18.10.2017

Zašto se parovi najviše svađaju zimi?

Nećete verovati

Domino Magazin 17.10.2017

Po glasu može da se otkrije prevara

Evo kako

Domino Magazin 13.10.2017

Deca su kriva za razvode?

Problematična studija tvrdi da pol deteta igra veliku ulogu

Domino Magazin 13.10.2017

Ovo su problemi pametnih ljudi

Nije im lako

Domino Magazin 12.10.2017

Mozak muškaraca je sklon sebičnosti

A evo kakav je ženski

Domino Magazin 11.10.2017

Pornografija je stvarno loša za vas

Evo šta radi mozgu

Domino Magazin 10.10.2017

Ovo je jedini pravi način za raskid

Ako već to morate da uradite

Domino Magazin 10.10.2017

Šta vaše internet fotke govore o vama?

Psiholozi zaključili

Domino Magazin 09.10.2017

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.