Lepi život

Zašto se često nepotrebno razvačimo

I ostavljamo stvari za poslednji trenutak

flickr: jill, jellidonut... whatever
Zašto se često nepotrebno razvačimo

Odlaganje obaveza ili prokrastinacija je oblik ponašanja koje psiholozi često opisuju kao mehanizam pomoću koga se ljudi nose sa anksioznošću vezanom sa otpočinjanjem ili završavanjem posla.

Odugovlačenje znači odlaganje obaveza i stvari koje moramo da uradimo sve dok se ne približi poslednji trenutak. Zanimljivo je da je to zapravo prilično česta osobina kod ljudi.

I dok je prokrastinacija u određenoj meri sasvim uobičajena, ona postaje problem ako ugrožava normalno funkcionisanje osobe. Ona može dovesti do stresa, osećaja krivice, gubitka lične produktivnosti, stvaranja krize i konfliktnih situacija sa drugim ljudima zbog neispunjavanja odgovornosti i obaveza.

Ali zašto to radimo? Zašto stvari ostavljamo za poslednji trenutak iako znamo da ćemo morati da ih uradimo?

Psiholozi kažu da je mehanizam komplikovan. I da ljudi koji uvek ostavljaju neurađene stvari do poslednjeg trenutka osećaju određeno uzbuđenje kada konačno počnu da rade.

Tada osećamo da nam nije potrebna ni hrana, ni voda, a kad se posao završi, dobijemo neverovatan osećaj zadovoljstva.

“Ovaj način završavanja stvari nam daje osećaj lažnog samopouzdanja i čini da verujemo kako možemo da uradimo bilo šta bez obzira na to koliko kasnimo. Činjenica da uspemo da završimo nešto što se čini nemogućim daje nam osećaj samopouzdanja i svemoći, kao da smo u stanju da uradimo bilo šta”, pojašnjavaju psiholozi sa stranice Psychologytoday.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Lepi život

Više uLepi život

Novac nema veze sa srećom

ALI seks i san imaju

Domino Magazin 22.09.2017

Možda bi ipak trebalo da se naspavate?

Evo zašto je to toliko važno

Domino Magazin 22.09.2017

Šta muškarci misle o pametnim ženama?

Ne baš dobro

Domino Magazin 21.09.2017

Da li drugi imaju više seksa od vas?

Sigurno o tome razmišljate

Domino Magazin 20.09.2017

Zašto grozni tipovi imaju prelepe devojke

Ovi muškarci su bolji za brak

Domino Magazin 19.09.2017

Ženama seks dosadi brže u vezi

Nego muškarcima, a sad znamo i zašto

Domino Magazin 18.09.2017

Mladi imaju manje seksa

Evo koliko manje i evo zašto je to tako

Domino Magazin 15.09.2017

Loša vest: Ljudi koji imaju sreće su drugačiji

Dobra vest: Možete da promenite vašu sreću

Domino Magazin 14.09.2017

Idealno vreme za brak je…

Otkrivene tačne godine

Domino Magazin 14.09.2017

O čemu muškarci razmišljaju dok su ONE gore

Pričamo o seksu

Domino Magazin 14.09.2017

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.