Vi niste isto što i vaše misli
Gradski život

Vi niste isto što i vaše misli

Ovo vam niko nije rekao a olakšaće vam život

flickr: Camdiluv ♥
Vi niste isto što i vaše misli

Svi znamo da je snaga pozitivnih misli zaista velika. To dokazuju i brojna istraživanja. Takođe, negativno viđenje sveta ukazuje na to da imamo problem i sa sobom. O tome su već rađena istraživanja i o tome smo pisali.

Ali, neurolog i poznati naučnik Alex Korb kaže da ne bi trebalo da upadnemo u zamku i sebe poistovećujemo sa našim mislima.

On ima i zanimljiv primer. Kada polomite ruku nećete reći – “Ja sam polomljen”. Ali kada osećate bes, vi ćete odmah reći – “Ja sam ljut”.

I upravo to je uzrok nezadovoljstva kod mnogih ljudi.

Vaša ruka je vrlo korisna, ona služi za hvatanje i podizanje stvari i važan je deo vas. Baš kao što vaš mozak proizvodi misli. To je ono što on radi.

A kao što ste i sami primetili neke misli su sulude, mračne, bolesne.

Ali vi niste isto što i vaše misli.

Svako ko obraća pažnju na svoje misli zna da su tokom dana naše glave preplavljene njima. Obično nas uhvate nespremne i identifikujemo se sa njima. Doživljavamo ih kao ono što jesmo. I tako postajemo izgubljeni u našim izmišljenim svetovima i često se stidimo njih.

Umesto toga, trebalo bi da drugačije formulišemo naša osećanja. Recimo, umesto da kažemo da smo ljuti, bolje je da kažemo da smo malo umorni. Što je tačnije i mnogo pozitivnije. Možete da kažete i da osećate ljutnju. Zato što mi kao ličnost nismo LJUTI, baš kao što nismo ni POLOMLJENI kada nam je ruka povređena.

Prepoznajte vaše brige, frustracije i strahove samo kao misli. I shvatite da one nisu isto što i vi.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Gradski život

Više uGradski život

Zašto su religiozne zemlje siromašne  %Post Title

Zašto su religiozne zemlje siromašne

A one nereligiozne bogate

Domino Magazin 20.07.2018
Otvoren misteriozni crni sarkofag iz Aleksandrije  %Post Title

Otvoren misteriozni crni sarkofag iz Aleksandrije

Arheolozi pomalo razočarani

Domino Magazin 20.07.2018
Pronađen potopljeni ruski brod sa ogromnim blagom  %Post Title

Pronađen potopljeni ruski brod sa ogromnim blagom

Neverovatno otkriće na dubini od 500 metara

Domino Magazin 20.07.2018
Ogromni asteroid se približava opasno blizu Zemlji  %Post Title

Ogromni asteroid se približava opasno blizu Zemlji

Da li nas čeka Tunguska eksplozija 2.0?

Domino Magazin 19.07.2018
Prognoza: Da li se leto vraća?  %Post Title

Prognoza: Da li se leto vraća?

Baš i neće skoro

Domino Magazin 19.07.2018
Živo biće koje nije ni životinja, ni biljka, ni gljiva  %Post Title

Živo biće koje nije ni životinja, ni biljka, ni gljiva

Nema mozak ali pamti i razmišlja

Domino Magazin 19.07.2018
Kada ledena santa prođe pored seoceta  %Post Title

Kada ledena santa prođe pored seoceta

11 miliona tona leda u pokretu

Domino Magazin 19.07.2018
Astronomi objavili veliko otkriće o Jupiteru  %Post Title

Astronomi objavili veliko otkriće o Jupiteru

Svemir je i dalje ogromna misterija

Domino Magazin 19.07.2018
70 neverovatnih činjenica o ljudskom telu  %Post Title

70 neverovatnih činjenica o ljudskom telu

Koje vas nisu naučili u školi

Domino Magazin 18.07.2018
Prodat je grad duhova u Kaliforniji  %Post Title

Prodat je grad duhova u Kaliforniji

Za samo 1,4 miliona dolara

Domino Magazin 18.07.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.