Slika: Vi niste isto što i vaše misli
Gradski život

Vi niste isto što i vaše misli

Ovo vam niko nije rekao a olakšaće vam život

flickr: Camdiluv ♥
Vi niste isto što i vaše misli

Svi znamo da je snaga pozitivnih misli zaista velika. To dokazuju i brojna istraživanja. Takođe, negativno viđenje sveta ukazuje na to da imamo problem i sa sobom. O tome su već rađena istraživanja i o tome smo pisali.

Ali, neurolog i poznati naučnik Alex Korb kaže da ne bi trebalo da upadnemo u zamku i sebe poistovećujemo sa našim mislima.

On ima i zanimljiv primer. Kada polomite ruku nećete reći – “Ja sam polomljen”. Ali kada osećate bes, vi ćete odmah reći – “Ja sam ljut”.

I upravo to je uzrok nezadovoljstva kod mnogih ljudi.

Vaša ruka je vrlo korisna, ona služi za hvatanje i podizanje stvari i važan je deo vas. Baš kao što vaš mozak proizvodi misli. To je ono što on radi.

A kao što ste i sami primetili neke misli su sulude, mračne, bolesne.

Ali vi niste isto što i vaše misli.

Svako ko obraća pažnju na svoje misli zna da su tokom dana naše glave preplavljene njima. Obično nas uhvate nespremne i identifikujemo se sa njima. Doživljavamo ih kao ono što jesmo. I tako postajemo izgubljeni u našim izmišljenim svetovima i često se stidimo njih.

Umesto toga, trebalo bi da drugačije formulišemo naša osećanja. Recimo, umesto da kažemo da smo ljuti, bolje je da kažemo da smo malo umorni. Što je tačnije i mnogo pozitivnije. Možete da kažete i da osećate ljutnju. Zato što mi kao ličnost nismo LJUTI, baš kao što nismo ni POLOMLJENI kada nam je ruka povređena.

Prepoznajte vaše brige, frustracije i strahove samo kao misli. I shvatite da one nisu isto što i vi.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Gradski život

Više uGradski život

Pronađen prvi predbračni ugovor

Napisan klinastim pismom

Domino Magazin 22.11.2017
Nuklearni motor za putovanje na Mars

Rešava osnovni problem kolonizacije

Domino Magazin 22.11.2017
najbolji-pokloni-nova-godina-2018
Najbolji pokloni za Novu Godinu 2018

Novogodišnji 2018 praznici se približavaju a mi imamo super ideje za poklone koje možete da kupite i u Srbiji

Domino Magazin 21.11.2017
Na Marsu ipak nije snimljena voda

Nešto drugo teče po površini

Domino Magazin 21.11.2017
Misterija Boga drevnih maja će biti rešena?

Otkriven tajni prolaz ispod piramide koji vodi do jezivom mesta za žrtvovanje ljudi

Domino Magazin 21.11.2017
Rusi ipak priznali radioaktivno curenje?

U blizini mesta gde se desila jedna od najvećih nuklearnih katastrofa IKAD

Domino Magazin 21.11.2017
Kako NASA stručnjaci ostaju smireni

I kako razmišljaju u teškim situacijama

Domino Magazin 21.11.2017
Kriza četvrtine života je gora od krize srednjih godina

Evo kada će vas pogoditi

Domino Magazin 21.11.2017
Strašne promene na Zemlji u poslednjih 20 godina

Sve smo upropastili

Domino Magazin 21.11.2017
Ovo rade samo pametni ljudi

A oni tupavi skoro nikada

Domino Magazin 20.11.2017

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.