Da li slušate muziku dok radite ili učite?
Muzika

Da li slušate muziku dok radite ili učite?

I da li je to dobra ideja

Da li slušate muziku dok radite ili učite?

Slušanje muzike 10-15 minuta pre nego što počnete da radite ili učite može da poboljša vašu produktivnost. Ali slušanje muzike za vreme rada nije dobra ideja.

Daniel Levitin, kognitivni neurolog precizira da nije istina da nas muzika čini produktivnijima. Nasuprot tome mi samo mislimo da smo tada produktivniji.

“Najbolje je da počnete sa muzikom koju volite, kako bi vas opustila i podigla vam raspoloženje. Vaš mozak otpušta neurotransmiter dopamin koji vam daje osećaj sreće, a tu je i serotonin koji podiže raspoloženje i uz pomoć kojeg se lakše možete fokusirati”, kaže Levitin.

Ali onda isključite muziku. Levitin kaže da slušanje muzike zahteva određenu koncentraciju i pažnju, pa vam je potrebno više pažnje kako biste mogli da se fokusirate na ono što radite.

Izuzetak od ovog slučaja su monotoni poslovi koji se ponavljaju poput vožnje, pto ne zahteva mentalni i intelektualni angažman.

“U takvim situacijama može da vam bude dosadno pa će vam muzika pomoći da obratite više pažnje na vožnju”, kaže Levitin.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Muzika

Više uMuzika

Americana Night Festival 2018

Americana Night Festival 2018

Četvrti po redu Americana Night festival održaće se četvrtog i petog juna u Cetinjskoj 15

Domino Magazin 23.04.2018
3 fantastične Albanke koje su pokorile svet

3 fantastične Albanke koje su pokorile svet

A poreklom su sa Kosova

Domino Magazin 23.04.2018
Uhapšen ispred kuće Taylor Swift

Uhapšen ispred kuće Taylor Swift

Nosio masku, nož i konopac

Domino Magazin 19.04.2018
The Weeknd plakao zbog Selene Gomez

The Weeknd plakao zbog Selene Gomez

I vratio se bivšoj devojci, ništa manje slavnoj

Domino Magazin 18.04.2018
Kim Kardashian je snimila najgoru pesmu ikad

Kim Kardashian je snimila najgoru pesmu ikad

Ne bi čak ni na Ibarskoj prošla

Domino Magazin 10.04.2018
Šta sluša kraljevska porodica

Šta sluša kraljevska porodica

Ne naša, prava kraljevska porodica

Domino Magazin 10.04.2018
Damir Urban sa bendom stiže

Damir Urban sa bendom stiže

U SubBeerni centar

Domino Magazin 06.04.2018
Bisera Veletanlić u Parobrodu

Bisera Veletanlić u Parobrodu

Ekskluzivni koncert legendarne Bisere Veletanlić u klavir holu Arsena Dedića

Domino Magazin 03.04.2018
Lee „Scratch“ Perry, Mad Professor i Hornsman Coyote u SubBeernom centru

Lee „Scratch“ Perry, Mad Professor i Hornsman Coyote u SubBeernom centru

Posle 16 godina nezaustavljivi Lee Perry sa Mad Professor-om stiže prvog dana aprila u Beograd

Domino Magazin 30.03.2018
Love Hunters i Moreuz večeras u SubBeernom centru

Love Hunters i Moreuz večeras u SubBeernom centru

30 godina rokanja po raznim stejdževima

Domino Magazin 30.03.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.