Da li slušate muziku dok radite ili učite?
Muzika

Da li slušate muziku dok radite ili učite?

I da li je to dobra ideja

Da li slušate muziku dok radite ili učite?

Slušanje muzike 10-15 minuta pre nego što počnete da radite ili učite može da poboljša vašu produktivnost. Ali slušanje muzike za vreme rada nije dobra ideja.

Daniel Levitin, kognitivni neurolog precizira da nije istina da nas muzika čini produktivnijima. Nasuprot tome mi samo mislimo da smo tada produktivniji.

“Najbolje je da počnete sa muzikom koju volite, kako bi vas opustila i podigla vam raspoloženje. Vaš mozak otpušta neurotransmiter dopamin koji vam daje osećaj sreće, a tu je i serotonin koji podiže raspoloženje i uz pomoć kojeg se lakše možete fokusirati”, kaže Levitin.

Ali onda isključite muziku. Levitin kaže da slušanje muzike zahteva određenu koncentraciju i pažnju, pa vam je potrebno više pažnje kako biste mogli da se fokusirate na ono što radite.

Izuzetak od ovog slučaja su monotoni poslovi koji se ponavljaju poput vožnje, pto ne zahteva mentalni i intelektualni angažman.

“U takvim situacijama može da vam bude dosadno pa će vam muzika pomoći da obratite više pažnje na vožnju”, kaže Levitin.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Muzika

Više uMuzika

Klinka hakovala Selenu Gomez  %Post Title

Klinka hakovala Selenu Gomez

Sad će u zatvor

Domino Magazin 17.07.2018
Verio se Justin Bieber  %Post Title

Verio se Justin Bieber

Sa devojkom Hailey Baldwin

Domino Magazin 12.07.2018
Evo kada prestajete da slušate novu muziku  %Post Title

Evo kada prestajete da slušate novu muziku

I zvanično postajete STARI

Domino Magazin 10.07.2018
Chris Brown uhapšen na Floridi  %Post Title

Chris Brown uhapšen na Floridi

Opet pravi gluposti

Domino Magazin 10.07.2018
Beyonce se zaglavila na letećoj pozornici  %Post Title

Beyonce se zaglavila na letećoj pozornici

Tokom koncerta u Varšavi

Domino Magazin 04.07.2018
Eda Sheerana optužili za plagijat  %Post Title

Eda Sheerana optužili za plagijat

I to najpoznatije pesme

Domino Magazin 02.07.2018
Guns N' Roses objavio demo snimak  %Post Title

Guns N’ Roses objavio demo snimak

Kultne balade November rain

Domino Magazin 02.07.2018
Zbog lošeg vremena otvaranje Beer Gardena se odlaže za nedelju  %Post Title

Zbog lošeg vremena otvaranje Beer Gardena se odlaže za nedelju

Evo prvih izvođača

Domino Magazin 29.06.2018
Deca gube sluh zbog glasne muzike  %Post Title

Deca gube sluh zbog glasne muzike

Ali samo ako rade ovo

Domino Magazin 27.06.2018
DJ Carl Cox o Aviciiju  %Post Title

DJ Carl Cox o Aviciiju

Pesma Wake Me Up je njegov poziv u pomoć

Domino Magazin 25.06.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.