Slika: Da li slušate muziku dok radite ili učite?
Muzika

Da li slušate muziku dok radite ili učite?

I da li je to dobra ideja

Da li slušate muziku dok radite ili učite?

Slušanje muzike 10-15 minuta pre nego što počnete da radite ili učite može da poboljša vašu produktivnost. Ali slušanje muzike za vreme rada nije dobra ideja.

Daniel Levitin, kognitivni neurolog precizira da nije istina da nas muzika čini produktivnijima. Nasuprot tome mi samo mislimo da smo tada produktivniji.

“Najbolje je da počnete sa muzikom koju volite, kako bi vas opustila i podigla vam raspoloženje. Vaš mozak otpušta neurotransmiter dopamin koji vam daje osećaj sreće, a tu je i serotonin koji podiže raspoloženje i uz pomoć kojeg se lakše možete fokusirati”, kaže Levitin.

Ali onda isključite muziku. Levitin kaže da slušanje muzike zahteva određenu koncentraciju i pažnju, pa vam je potrebno više pažnje kako biste mogli da se fokusirate na ono što radite.

Izuzetak od ovog slučaja su monotoni poslovi koji se ponavljaju poput vožnje, pto ne zahteva mentalni i intelektualni angažman.

“U takvim situacijama može da vam bude dosadno pa će vam muzika pomoći da obratite više pažnje na vožnju”, kaže Levitin.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Muzika

Više uMuzika

Liam Gallagher otišao na svečanost i vratio se 3 dana kasnije

To je real rock n rolla

Domino Magazin 19.02.2018
Rita Ora proslavila nezavisno Kosovo

Fanovi Srbi ljuti

Domino Magazin 19.02.2018
SubBeerni centar: Bad Copy, EKV tribute, Kralj Čačka…

I još mnogo toga!

Domino Magazin 13.02.2018
John Legend više neće krati punjače

Chrissy Teigen mu javno spustila

Domino Magazin 13.02.2018
Elemental prvi u nizu nastupa u SubBeernom centru

Najveća pivnica koja se nalazi u Cetinjskoj 15,

Domino Magazin 06.02.2018
Justin Timberlake ima novi album

Posvetio ga svojoj supruzi Jessici Biel

Domino Magazin 05.02.2018
2Hot4Stage Fest od 23. – 25. februara

Jedan od najvećih Hip Hop festivala u regionu

Domino Magazin 01.02.2018
Bakica se škorala kada je srela Beyonce i Jay-Zija

Svi smo mi bakica

Domino Magazin 01.02.2018
O.U.R. PUB: Nastupi pet dana u nedelji uz pabovsku kuhinju

U Beogradskoj 71

Domino Magazin 30.01.2018
Koliko para ima Justin Bieber?

Dosta zapravo

Domino Magazin 30.01.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.