Da li slušate muziku dok radite ili učite?
Muzika

Da li slušate muziku dok radite ili učite?

I da li je to dobra ideja

Da li slušate muziku dok radite ili učite?

Slušanje muzike 10-15 minuta pre nego što počnete da radite ili učite može da poboljša vašu produktivnost. Ali slušanje muzike za vreme rada nije dobra ideja.

Daniel Levitin, kognitivni neurolog precizira da nije istina da nas muzika čini produktivnijima. Nasuprot tome mi samo mislimo da smo tada produktivniji.

“Najbolje je da počnete sa muzikom koju volite, kako bi vas opustila i podigla vam raspoloženje. Vaš mozak otpušta neurotransmiter dopamin koji vam daje osećaj sreće, a tu je i serotonin koji podiže raspoloženje i uz pomoć kojeg se lakše možete fokusirati”, kaže Levitin.

Ali onda isključite muziku. Levitin kaže da slušanje muzike zahteva određenu koncentraciju i pažnju, pa vam je potrebno više pažnje kako biste mogli da se fokusirate na ono što radite.

Izuzetak od ovog slučaja su monotoni poslovi koji se ponavljaju poput vožnje, pto ne zahteva mentalni i intelektualni angažman.

“U takvim situacijama može da vam bude dosadno pa će vam muzika pomoći da obratite više pažnje na vožnju”, kaže Levitin.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Muzika

Više uMuzika

Cranberries se raspušta  %Post Title

Cranberries se raspušta

Nakon smrti pevačice

Domino Magazin 17.09.2018
Lana Del Rey ima novu pesmu  %Post Title

Lana Del Rey ima novu pesmu

Klasična Lana

Domino Magazin 13.09.2018
Zaz ima novu pesmu  %Post Title

Zaz ima novu pesmu

Hit u najavi

Domino Magazin 11.09.2018
Otkriven uzrok smrti pevačice grupe Cranberries  %Post Title

Otkriven uzrok smrti pevačice grupe Cranberries

Tužna priča

Domino Magazin 10.09.2018
Skidanje videa sa YouTubea će biti sve teže  %Post Title

Skidanje videa sa YouTubea će biti sve teže

To je najveća pretnja za muzičku industriju

Domino Magazin 07.09.2018
Nicki Minaj kaže da joj ne treba muškarac  %Post Title

Nicki Minaj kaže da joj ne treba muškarac

Od petnaeste je u vezama

Domino Magazin 06.09.2018
Matt Groening potvrdio teoriju o Simpsonovim  %Post Title

Matt Groening potvrdio teoriju o Simpsonovim

Istina je!

Domino Magazin 06.09.2018
On je najbolji pevač svih vremena  %Post Title

On je najbolji pevač svih vremena

Potvrdila nauka

Domino Magazin 05.09.2018
Biskup pipao grudi Ariane Grande  %Post Title

Biskup pipao grudi Ariane Grande

Skandal na sahrani Arete Frenklin

Domino Magazin 03.09.2018
Besplatni koncerti za spektakularnu završnicu Beer Gardena  %Post Title

Besplatni koncerti za spektakularnu završnicu Beer Gardena

Prorock, Bitipatibi, Atheist Rap i Kanda Kodža i Nebojša

Domino Magazin 01.09.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.