Zdravi život

Pravda za šopsku salatu

Kombinacije hrane koju treba izbegavati

flickr: Tony
Pravda za šopsku salatu

Nećete verovati ali krastavac i paradajz nisu dobra kombinacija. Health Tips Portal piše kako njihovo mešanje u salati može da izazove probleme. I to zbog fermentacije u stomaku. Posledica može da bude trovanje, grčevi ili nadutost.

Postoji još nekoliko namirnica čiju biste kombinaciju trebali izbegavati.

Voće posle obroka
Voću treba dosta vremena da se svari, a ako ga jedete odmah nakon obroka, zadržače se u želucu duže što izaziva probleme.

Testenina i sir
Testenina obiluje skrobom koji se drugačije vari od proteina, a zadržavanje u želucu takođe izaziva fermentaciju.

Meso i sir
Previše proteina za vaš želudac pa bi moglo teško da vam padne.

Hleb i sok od pomorandže
Kiselina potrebna da bi razgradio sok može uništiti enzime zadužene za razgradnju skroba.

Povrće i sir
Ovom kombinacijom povećavate rizik od nadutosti.

Dinja i lubenica
Ne bi trebalo zajedno da ih jedete.

Banane i mleko
Ova kombinacija usporava varenje.

Voće i jogurt
Iako je ovo poznata kombinacija za doručak, usporava varenje i oštećuje crevnu floru.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Zdravi život

Više uZdravi život

Ko su najzdraviji ljudi na svetu

U našem komšiluku

Domino Magazin 15.08.2017

Svi to radimo i zbog toga smo anksiozni

Možete odmah da promenitu ovu naviku

Domino Magazin 15.08.2017

Mediteranska jesta zdrava ALI samo ako ste bogati

I pametni

Domino Magazin 14.08.2017

Usamljenost ubija

Bukvalno je toliko strašno

Domino Magazin 10.08.2017

Zašto klinci mrze povrće?

Zapravo je vrlo jednostavno

Domino Magazin 09.08.2017

Koliko alkohola je loše za vas

PS: Izaziva rak

Domino Magazin 09.08.2017

Ovako bi trebalo da trčite

Ako tek počinjete značiće vam ovaj savet

Domino Magazin 07.08.2017

Električne cigarete: Nova otkrića su zabrinjavajuća

Evo kako utiču na zdravlje

Domino Magazin 04.08.2017

Čokolada je stvarno dobra za vas

Ali samo jedna vrsta

Domino Magazin 03.08.2017

8 najboljih saveta o hrani

Šta možete da držite van frižidera i koliko dugo?

Domino Magazin 02.08.2017

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.