Zdravi život

Najlakši način da se rešite depresije

Ovo bi trebalo da jedete

Najlakši način da se rešite depresije
Najlakši način da se rešite depresije

Ako se osećate depresivno, naučnici imaju odgovor.

Novo istraživanje pokazalo je da riba smanjuje depresiju za 25 posto, ali samo kod žena. Naučnici su posebno izdvojili tunu, a na tanjiru bi trebalo da se nađe najmanje dva puta nedeljno. Na raspoloženje kod muškarca riba, nažalost nema nikakav pozitivan uticaj.

Istraživanje objavljeno u American Journal of Epidemiology ukazuje da masne kiseline omega-3 imaju poseban uticaj na žene zbog hormona estrogena i progesterona, odnosno tada njihov mozak bolje funkcioniše.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

Zdravi život

Više uZdravi život

Kada ćete najlakše zatrudneti

Kada ćete najlakše zatrudneti

U ovim godinama je najveća šansa

Domino Magazin 19.11.2018
Gojaznost povezana sa rakom

Gojaznost povezana sa rakom

Nije dobro

Domino Magazin 16.11.2018
Kako da prehlada prođe brže

Kako da prehlada prođe brže

Ležanje kod kuće ne pomaže

Domino Magazin 15.11.2018
Najzdraviji ljudi na svetu ne idu u teretanu

Najzdraviji ljudi na svetu ne idu u teretanu

Ali rade nešto drugo

Domino Magazin 15.11.2018
Samo jedno energetsko piće povećava rizik

Samo jedno energetsko piće povećava rizik

Od srčanog i moždanog udara

Domino Magazin 09.11.2018
Ako pijete ibuprofen pročitajte ovo

Ako pijete ibuprofen pročitajte ovo

Popularan lek za bolove

Domino Magazin 09.11.2018
Koliko često treba prati posteljinu?

Koliko često treba prati posteljinu?

Evo šta kažu stručnjaci

Domino Magazin 08.11.2018
Ovo su prvi znaci dijabetesa

Ovo su prvi znaci dijabetesa

Prepoznajte ih na vreme

Domino Magazin 08.11.2018
Šta se dešava kada jedete slatko

Šta se dešava kada jedete slatko

Vašem telu nije dobro

Domino Magazin 07.11.2018
Dugogodišnja veganka ponovno jede meso

Dugogodišnja veganka ponovno jede meso

Počela da se raspada

Domino Magazin 06.11.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.