Zdravi život

Koliko je u stvari potrebno da smršate?

Manje nego što mislite

Koliko je u stvari potrebno da smršate?

Verovatno i vi razmišljate o tome da bi trebalo da skinete neku kilu? Niste jedini. Samo koliko je dovoljno? E pa imamo dobre vesti. Gubitak od samo 5 posto telesne težine značajno će vam poboljšati zdravlje. To je zaključak novog istraživanja.

Čak i tako mali gubitak će umanjiti rizike od oboljevanja i podstaknuti funkciju jetre i mišića, kaže nova studij.

Naučnici sa Washington University School of Medicine tvrde da će 5 posto manja težina brzo uticati i na smanjenje rizika od dijabetesa.

Zaključak studije je da ne mora da se izgubi puno kilograma kako biste imali koristi za zdravlje.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Zdravi život

Više uZdravi život

Koliko ljudi umire zbog zagađenog vazduha?

Mnogo više nego što bi trebalo

Domino Magazin 19.09.2017

Koje su poze u seksu najopasnije za muškarce

Čisto da znate

Domino Magazin 19.09.2017

Ne puštajte pse u krevet

Evo zašto je to ipak loša ideja

Domino Magazin 18.09.2017

Prirodni šećer poboljšava rad mozga

Evo gde se nalazi

Domino Magazin 15.09.2017

Zika virus možda leči rak

Novi pristup

Domino Magazin 11.09.2017

Da li su bogatiji i zdraviji?

Zanimljivo otkriće

Domino Magazin 08.09.2017

Koji sport sagoreva najviše kalorija

Ali to ne mora da znači i najbolji izbor sporta za vas

Domino Magazin 07.09.2017

Nova otkrića o pranju ruku i higijeni

Kako da sprečite infekcije i bolesti

Domino Magazin 07.09.2017

Ovo su loše kombinacije hrane

Otprilike sve što volimo

Domino Magazin 07.09.2017

Masna hrana je ipak dobra za vas

Sve što su vam govorili je pogrešno

Domino Magazin 05.09.2017

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.