Gradski život

Sportsko penjanje

Stefan Vujić govori za Domino Magazin o ovom ekstremnom sportu

Sportsko penjanje

Šta je potrebno da bi neko počeo da se bavi sportskim penjanjem, da li postoje neka ograničenja?
Pre svega je potrebna želja s obzirom da se radi o ekstremnom sportu. Oni koji imaju strah od visine sigurno da ne mogu da se bave sportskim penjanjem, jer ono potrazumeva u disciplini težinskog penjanje na visine i do 30 metara. Ne postoje posebna ograničenja osim što je neophodno da svako ko se bavi sportskim penjanjem prođe osnovnu obuku o pravilnom korišćenju opreme, vezivanju čvorova, ukopčavanju itd. Takođe je neophodno da ima edukovane instruktore sa višegodišnjim iskustvom koji će na pravilan način usmeriti početnika i obučiti ga kako da se bezbedno penje i pravilno koristi opremu.

Šta je potrebno od opreme?

Osnovna oprema za sportsko penjanje podrazumeva: uže koje je dinamično i specijalno pravljeno za ovaj sport, interesantno je da je ovo uže atestirano na dinamični udar od 2400 Kg, što govori da je penjač pri pravilnom korišćenju potpuno osiguran od pada i povreda. Pored užeta tu je i pojas za penjanje, “gri gri“ sprava koja služi za osiguranje ili “osmica “ sa karabinerom. Tu su i kompleti koji služe za ukopčavanje užeta prilikom vođenja na smeru. Uz ovu opremu penjač treba da ima i penjačice ( specijalno dizajnirane i pravljene patike za penjanje koje omogućavaju bolji oslonac ) i magnezijum koji se stavlja na ruke radi neproklizavanja dok penjač trenira.
 
Da li je to opasan sport?

Ukoliko se pravilno koristi kvalitetna i atestirana oprema i penjač se pridržava svih pravila o bezbednom penjanju, onda se može reći da je sportsko penjanje bezbedno kao i svaka druga sportska disciplina.

Da li su potreba neka teorijska znanja?

Osnovna teoretska znanja su neophodna kako bi se bezbedno treniralo penjanje. To podrazumeva  kako znanja o samoj opremi, tako i o načinu i tehnici penjanja.

Koje klubove bi preporučio početnicima?

PK Vertikal koji ima veštačku stenu na Adi i PK Gekon koji ima stenu u Prvoj Begradskoj Gimnaziji. Najbolja je kombinacija ova dva kluba tako što se može koristiti u toku lepog vremena stena u prirodi na Adi Ciganliji ili u toku lošeg vremena u zatvorenom prostoru vežbaonice u Prvoj gimnaziji.

Kako izgledaju takmičenja?

Postoje tri takmičarske discipline. Prva i najvažnija disciplina je težinsko penjanje koje podrazumeva da  takmičar treba u realnom, zadatom vremenu popenje smer dužine od 12 do preko 30 metara i reši više tehničkih zadatih problema. Težinsko penjanje podrazumeva korišćenje kompletne opreme i penjač napreduje na smeru tako što ukopčava uže u ranije postavljene komplete. Izmenjan smer do kraja donosi najviše bodova  i ocenjuje se sa “ TOP “. Ispod “ TOP-a “ se za svakog takmičara boduje ona visina smera do koje je stigao. Zatim “boulder“, radi se o malim stenama, visine do 4 metra, na kojima su zadati  problemi i koji se, takođe, rešavaju u određenom zadatom vremenu. Kod boldera takmičenje podrazumeva rešavanje problema na 4 i više boldera. Ispod boldera se nalaze strunjače, tako da takmičar osim penjačica i magnezijuma ne koristi ni jednu drugu opremu za penjanje. I disciplina brzinskog penjanja, na kojoj penjač treba u što kraćem vremenu da ispenje smer najčešće dužine 12 metara, na kome se nalaze velika hvatišta, pomoću kojih može veoma brzo da se ispenje smer.

Vežba se na veštačkoj steni, a kako izgleda sve u prirodi?

Postoje smerovi na prirodnim stenama koji se nalaze na određenim penjalištima i na ovim smerovima se nalaze pločice ili boltovi na koje se postavljaju kompleti u koje se ukopčava uže kako bi penjač mogao bezbedno da se penje. Ovi smerovi su od strane najkvalitetnijih penjača prema svojoj težini dobili i odgovarajuće ocene.

Koliko godina je potrebno da bi neko dostigao solidnu veštinu?

Potrebno je oko 3 godine aktivnog vežbanja da bi neko mogao da dostigne solidnu veštinu. Naravno sve zavisi od  uslova, instruktora kao i entuzijazma samog vežbača.

Koje lokacije u prirodi bi preporučio u našim krajevima?

Što se tiče Beograda to su u Košutnjaku “ V1, V2 i V3 “, Kalemegdan – zidovi kod opservatorije sa unutrašnje strane. Penjalište kod Valjeva. “ Jelašnica “ u Jelašničkoj klisuri kod Niša.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 

Više uGradski život

najbolji-pokloni-nova-godina-2018
Najbolji pokloni za Novu Godinu 2018

Novogodišnji 2018 praznici se približavaju a mi imamo super ideje za poklone koje možete da kupite i u Srbiji

Domino Magazin 21.11.2017
Na Marsu ipak nije snimljena voda

Nešto drugo teče po površini

Domino Magazin 21.11.2017
Misterija Boga drevnih maja će biti rešena?

Otkriven tajni prolaz ispod piramide koji vodi do jezivom mesta za žrtvovanje ljudi

Domino Magazin 21.11.2017
Rusi ipak priznali radioaktivno curenje?

U blizini mesta gde se desila jedna od najvećih nuklearnih katastrofa IKAD

Domino Magazin 21.11.2017
Kako NASA stručnjaci ostaju smireni

I kako razmišljaju u teškim situacijama

Domino Magazin 21.11.2017
Kriza četvrtine života je gora od krize srednjih godina

Evo kada će vas pogoditi

Domino Magazin 21.11.2017
Strašne promene na Zemlji u poslednjih 20 godina

Sve smo upropastili

Domino Magazin 21.11.2017
Ovo rade samo pametni ljudi

A oni tupavi skoro nikada

Domino Magazin 20.11.2017
crni-petak
Crni petak – Praznik kupovine stiže i u Srbiju

Evo šta možete da očekujete 24. novembra za Black Friday

Domino Magazin 20.11.2017
4 načina da budete otvorenog uma

Zašto i kada je važno da promenite perspektivu razmišljanja

Domino Magazin 20.11.2017

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.