Sunčevi zraci loše utiču na naše oči pa ih valja zaštiti pogotovu u letnjim mesecima.

Naravno, štite se kvalitetnim naočarima za sunce koje imaju filter za ultraljubičaste zrake. Znaćete da su dobre ako je na njima certifikat sa oznakama o zaštiti od štetnog zračenja.

Preporučuje se i nošenje kape ili šešira šireg oboda što dodatno zaštićuje područje oko očiju.

UV zračenje se deli na tri kategorije: UVA, UVB i UVC i svako ima različito delovanje na oko.

UVB zračenje izrazito loše deluje na očno sočivo a UVA zračenje dodatno oštećuje i očnu pozadinu – retinu. Degeneracija žute pege takođe je jedan od vodećih uzroka gubitka vida čiji napredak može biti ubrzan prekomernim izlaganjem ultraljubičastom zračenju.

Tanji ozonski omotač utiče na to da veća količina UV zračenja dopire do površine zemlje. Takođe, količina UV svetla raste s nadmorskom visinom, kao i u visokorefleksivnoj okolini. Jaka refleksija UV talasa je i od površine mora.

E, sad, zanimljivo je da obrve štite oči dok je sunce visoko na nebu, pa je zato izloženost očiju sunčevom uticaju najveća u jutarnjim i kasnim popodnevnim satima.