Postavi Domino za omiljeni Google izvor
Crvenilo kože ili eritem je dermatološka promena koja se može javiti na bilo kom delu tela. Međutim, kada se pojavi na licu, ono postaje naš glavni fokus. Iako je vrlo često samo prolazna pojava, ponekad može da preraste u dugoročno oboljenje koje zahteva specifičnu negu.
Niko od nas ne želi iznenađenje u vidu rumenila na licu, osim ako nije u pitanju rumenilo iz bočice koje smo sami odabrali. Svakodnevno u apoteci slušam pacijente koji pokušavaju da prikriju ove nepravilnosti teškim prajmerima i korektorima. Ipak, cilj nije samo maskirati problem, već ga lečiti.
Zato smo za vas u Apoteci Online sastavili ovaj detaljan vodič o uzrocima, merama predostrožnosti i načinima kako da uz pomoć prave dermokozmetike zauvek ublažite i smirite iritiranu kožu.
1. Zašto se crvenilo na koži lica uopšte javlja?
Nije netačna ona stara fraza da koža pamti sve – i dobre i loše stvari. Sav naš nezaštićen boravak na suncu do dvadesete godine, često se ispoljava tek posle četrdesete na koži lica. Naša koža reaguje i upozorava nas kada joj treba pomoć usled savremenog načina života, stresa, skijanja, zloupotrebe sunca ili solarijuma.
Uzroci crvenila su različiti. Većina je povezana sa genetikom (nasledni faktor), dok su ostali stečeni, povezani sa stilom života i sredinom. Za osobe svetlije puti, sa osetljivom kožom ili rozaceom, crvenilo može biti konstantno.
Najčešći okidači crvenila:
Emocionalne reakcije (“Flushing response”): Senzibilniji ljudi često kao rezultat stida, ljutnje ili uzbuđenja dobijaju naglo crvenilo lica. Reakcija na emocionalni stres utiče na nervni sistem koji kontroliše cirkulaciju, pa krvni sudovi u licu naglo reaguju.
Toplota i vremenske prilike: Duže izlaganje toploti širi krvne sudove. Ovo se dešava tokom vežbanja, sunčanja ili naglog ulaska sa oštrog, hladnog vazduha u zagrejanu prostoriju.
Rozacea i kožna oboljenja: Perzistentno crvenilo lica koje podseća na jurnjavu krvi u kapilare ispod kože obično ukazuje na rozaceu. To je hronično oboljenje koje se najčešće pojavljuje posle 30. godine života. Pored rozacee, crvenilo mogu izazvati i seboreični dermatitis, upaljene akne, kao i sistemske bolesti poput lupusa.
Lekovi i hormoni: Žene su zbog svog hormonskog statusa (trudnoća, menopauza) sklonije promenama na koži. Određeni lekovi (poput kontraceptivnih pilula, antibiotika koji reaguju na sunce, ili jakih lekova za akne poput izotretinoina) mogu ljuštiti zaštitni sloj kože i izazvati jako crvenilo.
Alergije i alkohol: Neki ljudi imaju nedostatak enzima za resorpciju alkohola, što se odmah očitava na licu. Takođe, kontaktni dermatitis ili reakcija na agresivnu kozmetiku lako dovodi do upale.
2. Kako prepoznati tip crvenila?
Nije svako crvenilo isto, a simptomi koji ga prate nam govore šta koži zapravo nedostaje.
Crvenilo koje peče: Osećaj peckanja i žarenja, uz suvoću i zategnutost, znak je narušene barijere kože i jake iritacije (najčešće od vetra, mraza ili agresivnih čistača).
Crvenilo koje svrbi: Upaljeno lice koje svrbi najčešće je znak alergijske reakcije (na sunce, kozmetiku, deterdžent) ili kontaktnog dermatitisa. Nikako ne trljajte i ne češite kožu!
Crvenilo posle kupanja: Topla voda otvara pore i pojačava cirkulaciju. Ako izlazite iz tuš kabine jarko crveni, voda koju koristite je verovatno prevruća, a sredstva za čišćenje previše agresivna. Pređite na mlaku vodu.
Crvenilo od bubuljica: Akne ostavljaju crvene, upaljene fleke (postinflamatorni eritem). Nemojte ih cediti! Koristite blage umivalice i sastojke poput salicilne kiseline, ali uvek uz dobru hidrataciju.
3. Apotekarski vodič: Koja dermokozmetika leči crvenilo?
Kada se koža upali, obične kreme iz parfimerije više ne pomažu. Potrebna je ciljana dermokozmetika koja jača zidove kapilara, obnavlja mikrobiom i trenutno hladi kožu. Evo koje linije brendova su zlatni standard u našoj apoteci za borbu protiv rozacee i eritema:
La Roche-Posay: Toleriane Rosaliac AR
La Roche-Posay je napravio ogroman napredak u proučavanju mikrobioma kože. Njihova Toleriane Rosaliac AR linija je spas za kožu sklonu rozacei. Ključni sastojak je Sphingobioma, ekstrakt bakterije iz termalne vode koji pomaže u obnavljanju funkcije mikrobioma. Ova nega deluje na sam uzrok upale, vidljivo smanjujući crvenilo, dok blaga, osvežavajuća tekstura trenutno gasi osećaj žarenja i peckanja. LA ROCHE-POSAY ROSALIAC Linija proizvoda
Bioderma: Sensibio AR linija
Bioderma je pionir u nezi reaktivne kože, a njihova Sensibio ARkrema je klasik koji preporučujemo već godinama. Njena tajna je Rosactiv™ patent. On direktno biološki deluje na faktor koji izaziva širenje i slabljenje krvnih sudova (što je glavni uzrok trajnog crvenila). Pored toga, odlično hidrira i sadrži umirujuće aktivne sastojke koji smanjuju onaj neprijatni osećaj toplote na licu. BIODERMA SENSIBIO Linija proizvoda
Eucerin: Anti-Rose za trenutno prikrivanje i dugoročno lečenje
Ono što pacijenti obožavaju kod Eucerin Anti-Rose linije jeste njen dvostruki efekat. Njihove dnevne kreme često sadrže zelene pigmente koji momentalno (optički) neutrališu crvenilo na licu, pa vam tečni puder često neće ni trebati. Sa medicinske strane, formula sadrži SymSitive (koji deluje kao regulator osetljivosti na samom mestu nastanka iritacije) i Licochalcone A (ekstrakt sladića koji snažno smiruje upalu).EUCERIN ANTI-ROSE Linija proizvoda
Vichy: Minéral 89 za jačanje kožne barijere
Iako Vichy poznajemo po fantastičnim anti-age linijama, kada je lice upaljeno, crveno i “pod stresom”, moramo se vratiti korak unazad i ojačati barijeru. Tu nastupa Vichy Minéral 89 Probiotic Fractions. Ovaj serum obnavlja vidljivo oštećenu kožu, umiruje upale i čini kožu otpornijom na stres i vremenske uslove. Kada je barijera jaka, crvenilo se drastično smanjuje. VICHY MINERAL 89 Linija proizvoda
ZLATNO PRAVILO ZDRAVE KOŽE
- Pored odabira prave kreme, ublažavanje crvenila zahteva potpunu promenu rutine.
- Zaboravite na jake pilinge, četke za čišćenje lica i proizvode sa alkoholom i parfemima.
- Umivajte se isključivo mlakom vodom.
- Zaštita od sunca (SPF 50+) je apsolutno obavezna svaki dan! Sunce trajno oštećuje već slabe kapilare na licu.
- Hladne obloge od čaja kamilice ili zelenog čaja mogu dodatno suziti krvne sudove i smanjiti upalu.
Rešenje postoji
Crvenilo na licu u većini slučajeva može se uspešno držati pod kontrolom, naročito ako se odstrane okidači i koža umiri pravim preparatima. Međutim, ukoliko se crvenilo javlja često, intenzivno je, i praćeno je gnojnim iscedkom ili vidljivim, popucalim kapilarima, najbolje je potražiti pomoć dermatologa.
Nemojte skrivati problem ispod slojeva šminke. Otkrijte uzrok, budite nežni prema svom licu i investirajte u preparate koji leče. Vaša koža će vam biti zahvalna.
Piše: Ljubica Barbulović, dipl. farmaceut
