Vegetarijanci pročitajte ovo
Zdravi život

Vegetarijanci pročitajte ovo

5 razloga koji ukazuju da niste u pravu

flickr: Paul Keller
Vegetarijanci pročitajte ovo

Stručnjaci navode pet razloga zbog kojih vegetarijanska ishrana nije dobra za nas.

Prvi razlog je nagli gubitak težine. Odricanjem od mesa osoba može da izgubi do pet kilograma težine za samo mesec dana, što nije dobro za zdravlje.

Drugo, poremetiće se crevna flora, što može da utiče na metabolizam i imunitet. To je i treći razlog.

A četvrti je očigledan deficit hranljivih sastojaka, proteina, vitamina i minerala neophodnih za normalno funkcionisanje tela. Vegetarijanci i vegani moraju da uzimaju suplemente koji nisu toliko dobri za vas kao prava hrana.

Na kraju, kada posle duge pauze ponovo počnete da konzumirate meso, to je popriličan šok za organizam.

Stručnjaci inače kažu da ljudi milionima godina konzumiraju meso i da bez njega ne bismo bili to što jesmo.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Zdravi život

Više uZdravi život

Za koga je kafa posebno dobra  %Post Title

Za koga je kafa posebno dobra

Smanjuje zdravstvene rizike

Domino Magazin 18.09.2018
Epidemija raka: Raste broj obolelih  %Post Title

Epidemija raka: Raste broj obolelih

I sve je gore

Domino Magazin 14.09.2018
Ako se budite sa ovim simptomom idite kod doktora  %Post Title

Ako se budite sa ovim simptomom idite kod doktora

Trebaće vam

Domino Magazin 14.09.2018
Ako grickate nokte možda ostanete bez prsta  %Post Title

Ako grickate nokte možda ostanete bez prsta

To se desilo ovoj devojci

Domino Magazin 12.09.2018
Zašto jedemo i kada smo siti?  %Post Title

Zašto jedemo i kada smo siti?

Za sve je krivo sisanje

Domino Magazin 12.09.2018
Probiotici i nisu baš korisni  %Post Title

Probiotici i nisu baš korisni

A možda su i štetni

Domino Magazin 11.09.2018
8 trikova da jedete manje  %Post Title

8 trikova da jedete manje

Koji stvarno rade

Domino Magazin 10.09.2018
Za 12 godina u ovoj zemlje više niko neće pušiti  %Post Title

Za 12 godina u ovoj zemlje više niko neće pušiti

Potpuno će iskoreniti ovu užasnu naviku

Domino Magazin 10.09.2018
Prete nam superbakterije  %Post Title

Prete nam superbakterije

Antibiotici ne pomažu

Domino Magazin 10.09.2018
Nije baš ok da jedete samo meso  %Post Title

Nije baš ok da jedete samo meso

Ni atkinsonova dijeta ipak nije dobra za vas

Domino Magazin 10.09.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.