Slika: Vegetarijanci pročitajte ovo
Zdravi život

Vegetarijanci pročitajte ovo

5 razloga koji ukazuju da niste u pravu

flickr: Paul Keller
Vegetarijanci pročitajte ovo

Stručnjaci navode pet razloga zbog kojih vegetarijanska ishrana nije dobra za nas.

Prvi razlog je nagli gubitak težine. Odricanjem od mesa osoba može da izgubi do pet kilograma težine za samo mesec dana, što nije dobro za zdravlje.

Drugo, poremetiće se crevna flora, što može da utiče na metabolizam i imunitet. To je i treći razlog.

A četvrti je očigledan deficit hranljivih sastojaka, proteina, vitamina i minerala neophodnih za normalno funkcionisanje tela. Vegetarijanci i vegani moraju da uzimaju suplemente koji nisu toliko dobri za vas kao prava hrana.

Na kraju, kada posle duge pauze ponovo počnete da konzumirate meso, to je popriličan šok za organizam.

Stručnjaci inače kažu da ljudi milionima godina konzumiraju meso i da bez njega ne bismo bili to što jesmo.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Zdravi život

Više uZdravi život

Ove vežbe su dobre za pamćenje

Radite ih svakog dana

Domino Magazin 21.11.2017
Ovo su najgore povrede tokom seksa

Da, stvarno se dešavaju

Domino Magazin 20.11.2017
Fizičko kažnjavanje decu čini još agresivnijim

Ljudi to je stvarno loše za njih

Domino Magazin 20.11.2017
Ko sve živi u vašoj kući (a da niste znali)

Još stotinak podstanara (koji su uglavnom dobri za vas)

Domino Magazin 19.11.2017
Bake i deke su ponekad loše za zdravlje dece

Evo zašto tačno

Domino Magazin 18.11.2017
Žene umiru pošto se ljudi plaše da ih dodirnu

Po grudima

Domino Magazin 17.11.2017
Ovo je novo najzagađenije voće

Lista onog sa najviše pesticidima se malo promenila

Domino Magazin 17.11.2017
Suplementi vitamina ne služe ničemu (skoro)

Ponovo dokazano

Domino Magazin 16.11.2017
Slobodno jedite čokoladu i pijte vino

Alibi je da - podmlađuju

Domino Magazin 16.11.2017
Pametni telefoni su užasni za mentalno zdravlje

Evo šta je potrebno da uradite ODMAH

Domino Magazin 14.11.2017

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.