Vaša spavaća soba je prepuna otrova
Zdravi život

Vaša spavaća soba je prepuna otrova

Evo koje opasnosti vrebaju i kako da se sačuvate

Vaša spavaća soba je prepuna otrova

Verovatno ne razmišljate previše o tome šta se sve nalazi u vašoj spavaćoj sobi. Ali tamo provodite najmanje 8 sati tokom dana, što je trećina života.

Nažalost, spavaće sobe su prepune otrova.

1. Prašina iz dušeka hemikalija

Dušeci su puni hemikalija koje sprečavaju da se on zapali ili da se u njemu nakupljaju gljivice. Mnoge od tih hemikalija mogu biti kancerogene.

“Te hemikalije lako se prenesu i spoje sa prašinom u spavaćoj sobi, koju zatim udišete. Još uvek ne znamo koje su dugoročne posledice toga”, rekao je David Gale iz kompanije Gale and Snowden koja se bavi ekološki održivom izgradnjom.

Kako biste se zaštitili od ovih hemikalija najbolje je da često usisavate, perete dušek i brišete prašinu.

2. Tepisi su krivi za astmu

Tepisi su prepuni prašine, alergena i mikroorganizama, a samim tim i i povećanim rizikom od niza zdravstvenih problema poput astme.

Redovno ga usisavajte ili još bolje – sasvim izbacite.

3. U jastucima se kriju gljivice

Stari jastuci i jorgani mogu da budu leglo gljivica. Kako biste smanjili rast gljivica pazite da dobro osušite kosu pre spavanja i barem jednom nedeljno posteljinu iznesete na sunce. Jastuke je preporučljivo menjati svake dve godine.

4. Od nameštaja vas peku oči

U lepku i šperploči se često nalazi formaldehid.

Kratkotrajno izlaganje visokoj koncentraciji formaldehida izaziva osećaj peckanja u očima, nosu i grlu, kao i mnoge bolesti.  Gale ga naziva “azbestom sutrašnjice”.

5. Razređivač za boje izaziva glavobolju

Boje za zidove sadrže razređivače čija isparavanja mogu izazvati vrtoglavicu i glavobolju.

“U spavaćim sobama trebalo bi koristiti boje na bazi vode koje sadrže kazein, glinu i kreč. Sva tri sastojka su u skladu s prirodom”, savetuje Gale.

6. Prozori štete imunitetu

Kondenzacija na prozorima izaziva buđ što opet može izazvati probleme sa disanjem, alergijama i infekcijama. Vlaga i buđ jako štete imunitetu. Najbolja opcija je ugradnja trostruko ostakljenih prozora koji smanjuju kondenzaciju.

7. Radijatori su puni prašine

Prašina privlači vlagu koja se prilikom grejanja prenosi u vazduh, Onda je udišete.

Dobro usistajte radijatore.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Zdravi život

Više uZdravi život

Šta bi se desilo kada bismo prestali da spavamo

Šta bi se desilo kada bismo prestali da spavamo

Ne bi bilo dobro

Domino Magazin 18.10.2018
Čak i dva minuta vežbanja je dovoljno

Čak i dva minuta vežbanja je dovoljno

Sport čini čudo za vaše zdravlje

Domino Magazin 16.10.2018
Ovo je bolje od pranja ruku

Ovo je bolje od pranja ruku

Ide sezona zaraze

Domino Magazin 15.10.2018
Grip, prehlada ili alergija?

Grip, prehlada ili alergija?

Evo šta bi trebalo da znate

Domino Magazin 14.10.2018
Ovde je najveća šansa da se razbolite na putu

Ovde je najveća šansa da se razbolite na putu

I ne možete ništa da uradite

Domino Magazin 12.10.2018
Ako pucketate prstima pročitajte ovo

Ako pucketate prstima pročitajte ovo

Da li će vam se tresti prsti?

Domino Magazin 11.10.2018
Kafa sa puterom je novi trend

Kafa sa puterom je novi trend

Koji će vam pomoći da se riješite suvišnih kilograma

Domino Magazin 10.10.2018
Ako ceo dan sedite pročitajte ovo

Ako ceo dan sedite pročitajte ovo

Vežbe koje bi trebalo da radite

Domino Magazin 10.10.2018
Koje voće ima najviše šećera

Koje voće ima najviše šećera

I zato ne smete da preterujete

Domino Magazin 09.10.2018
Koliko alkohola je ok da popijete

Koliko alkohola je ok da popijete

I ostanete zdravi

Domino Magazin 08.10.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.