Užasan trend: Deca su gojazna ali neuhranjena

I to je problem koji će biti sve veći

Oko 20 posto dece i adolescenata u razvijenim zemljama u današnje vreme ima prekomernu telesnu težinu.

Ali ni to nije sve. Posebno je zabrinjavajuca činjenica da su gojazna deca često i neuhranjena.

To znači da ona unose više energije, pre svega šećera, ali u isto vreme neodovoljno mikronutrijenata – minerala i vitamina koji su nam neophodni.

Doktori kažu da je najveći problem što gojaznost kod dece znatno povećava rizik za razvijanje hroničnih bolesti.

Zato se preporučuju zajednički porodični obroci, izbacivanje industrijske hrane i ograničenje u grickalicama, slatkišima, sokovima…

Ostavite Komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *