Mislite da bez vode nema života. Naravno. Ali moguće je i trovanje vodom.
Ovaj proces ruši nivo natrijuma u krvi, zbog čega telo teže reguliše krvni pritisak.
A kako dolazi do njega? Tako što preterate sa vodom.
Stručnjaci sugerišu da zato nije dobra ni preterana hidratacija. Naprotiv, ona može imati poguban uticaj na zdravlje, pa čak dovesti i do smrti.
Prosečan odrastao čovek treba između tri i četiri litra vode dnevno, ali bubrezi su sposobni da obrade samo jedan litar po satu. Ako popijete više od toga, višak tekućine nema gde pa se pohranjuje u ćelije a pritisak raste.
Oticanjem u telu može se upravljati ako je višak vode pohranjen u slojevima mišića, ali ako ode u mozak, može napraviti opasne probleme za njegovu nefleksibilnu strukturu, piše Business Insider.
Simptomi trovanja vodom uključuju: glavobolje, zbunjenost, mamurluk…
