Novo istraživanje ukazuje da sedenje direktno vodi do anksioznosti i stresa.

I ne samo sedenje već i druge aktivnosti koje ne troše energiju, poput gledanja televizije, igranja videoigara, pa i rada za računarom. Naučnici misle da su oni jedan su od vodećih uzročnika anksioznosti.

Veza između sedenja i lošeg zdravlja već je odavno poznata stvar, ali ovo je prva studija koja pokazuje da sedenje utiče i na psihu.

“Evidentno je povećanje simptoma anksioznosti u našem savremenom društvu, što izgleda paralelno sa epidemijom sedelačkog načina života”, kaže dr. Megan Teychenne, koja je vodila studiju.

Napiši komentar

Unesite svoj komentar!
Ovde unesite svoje ime