Stres nije uvek loš za vas
Zdravi život

Stres nije uvek loš za vas

Evo kako da ga iskoristite u svoju korist

Stres nije uvek loš za vas

Svi govore kako je stres veoma loš za vas. I on obično jeste.

Ali ne uvek.

Mala doza stresa u životu može da bude dorba za vas.

Naučnici su otkrili da malo stresa pozitivno utiče na zdravlje i to čak na samu DNK pa se usporava starenje. Takođe, životinje uopšte nemaju problem sa stresom, bar ne u obliku kao ljudi.

“Ovo nismo znali do sada. Ljudi su uvek znali da dugotrajni stres može biti štetan. Ali otkrili smo da malu dozu stresa telo prepoznaje kao strategiju preživljavanja, a to je dobro. Zbog toga su životinje u potpunosti otporne na stres, zapravo im on udvostručuje životni vek. To je poput čarolije”, objašnjava profesor Richard Morimoto sa Univerziteta Northwestern Chicago.

Malo stresa pojačava proteine koji grade DNK što potiskuje štetu koja dovodi do niza degenerativnih bolesti uključujući demenciju, Huntingtonovu i Parkinsonovu bolesti kao i Druge bolesti.

Takođe umereni stres je dobar i za mentalne sposobnosti.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Zdravi život

Više uZdravi život

Ovo morate da radite bar 4 puta nedeljno

Ovo morate da radite bar 4 puta nedeljno

Ako planirate da poživite još malo

Domino Magazin 22.05.2018
Da li baciti hranu na koju je sletela muva?

Da li baciti hranu na koju je sletela muva?

Nekad da, nekad ne...

Domino Magazin 21.05.2018
Naučnici istražili krevete običnih ljudi

Naučnici istražili krevete običnih ljudi

I zgrozili se

Domino Magazin 21.05.2018
Stiže prvi PRAVI lek za prehladu

Stiže prvi PRAVI lek za prehladu

Sve do sada je lečilo samo simptome

Domino Magazin 18.05.2018
Gorku kafu piju psihopate

Gorku kafu piju psihopate

Žao nam je...

Domino Magazin 16.05.2018
Proverite da li ste depresivni

Proverite da li ste depresivni

Ako često govorite ove reči – JESTE

Domino Magazin 15.05.2018
Zašto glasne partnerke uzbuđuju muškarce?

Zašto glasne partnerke uzbuđuju muškarce?

I zašto muškarci vole kada ONA doživi orgazam

Domino Magazin 15.05.2018
Slučajno otkriven lek za ćelavost

Slučajno otkriven lek za ćelavost

Stvarno radi

Domino Magazin 14.05.2018
Da li su lekovi opasni posle isteka roka?

Da li su lekovi opasni posle isteka roka?

I šta ako ste ih popili

Domino Magazin 14.05.2018
Prirodni lek za opekotine od sunca

Prirodni lek za opekotine od sunca

Dermatolog kaže da je ovo najbolje staviti na kožu izgorelu od sunca

Domino Magazin 11.05.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.