Šoljica kafe pomaže kod mršavljenja da izgubite višak kilograma
Zdravi život

Šoljica kafe pomaže kod mršavljenja da izgubite višak kilograma

Ovo bi trebalo da znate

Šoljica kafe pomaže kod mršavljenja da izgubite višak kilograma

Nutricionistkinja Sarah Flowers kaže da kafa može da pomogne u mršavljenju.

Flowers je istakla da kafa jača koncentraciju i povećava nivo energije, ali i ubrzava gubitak kilograma, jer ovo piće podstiče metabolizam.

“Šoljica kafe može pomoći u ubrzanju metabolizma, podstiče termogenezu pomažući na taj način sagorevanje masnoća”, kazala je Flowers.

Pored toga, kafa sadrži hlorogenu kiselinu koja usporava apsorpciju ugljegnih hidrata i smanjuje masnoće. Međutim, sve navedeno ne znači da vam je potreban litar kafe dnevno, Flowers savetuje da kafu pijete ujutro, jednu ili dve šoljice.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Zdravi život

Više uZdravi život

Da li su ujutru bolji čaj ili kafa?  %Post Title

Da li su ujutru bolji čaj ili kafa?

Šta da pijete svakog jutra

Domino Magazin 16.07.2018
Da li znojenje znači da dobro vežbate?  %Post Title

Da li znojenje znači da dobro vežbate?

Tako kaže popularan mit

Domino Magazin 12.07.2018
Ovih 5 namirnica je stvarno loše za vas  %Post Title

Ovih 5 namirnica je stvarno loše za vas

A jedete ih stalno

Domino Magazin 12.07.2018
Kako dehidriranost utiče na vas?  %Post Title

Kako dehidriranost utiče na vas?

Vrlo loše...

Domino Magazin 11.07.2018
Elektronske cigarete uopšte ne pomažu da prestanete da pušite  %Post Title

Elektronske cigarete uopšte ne pomažu da prestanete da pušite

Čisto da znate...

Domino Magazin 11.07.2018
Ako krema za sunčanje nema ovaj sastojak ne koristite je  %Post Title

Ako krema za sunčanje nema ovaj sastojak ne koristite je

Zato što NE RADI!

Domino Magazin 11.07.2018
Porodični doktor će vam produžiti život  %Post Title

Porodični doktor će vam produžiti život

Najbolje je da godinama idete kod istog lekara

Domino Magazin 10.07.2018
Napravljena vakcina protiv HIV  %Post Title

Napravljena vakcina protiv HIV

Uskoro testiranje na ljudima

Domino Magazin 10.07.2018
Pivo je ipak dobro za vas?  %Post Title

Pivo je ipak dobro za vas?

Evo koliko je ok da ga popijete

Domino Magazin 09.07.2018
Kazne za nevakcinisanu decu  %Post Title

Kazne za nevakcinisanu decu

Svakog meseca 3000 dinara po detetu!

Domino Magazin 06.07.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.