Sokovi su užas za zdravlje
Zdravi život

Sokovi su užas za zdravlje

Pogotovo za decu

Sokovi su užas za zdravlje

Mislite da su voćni sokovi dobri za vas ili decu? Ne baš. Novo istraživanje naučnika sa Medicinskog fakulteta u Beču potvrdilo je da su deca koja uz doručak piju voćni sok izložena povećanom riziku od gojaznosti i dijabetesa.

Voćni sokovi kao i preskakanje doručka deluju negativno na zdravlje.

Iako su voćni sokovi često oglašavani kao zdravi napici, dovoljan je jedan pogled na deklaraciju da se vidi u čemu je problem.

Jedna obična čaša voćnog soka može da sadrži čak 9 kašika šećera, što je daleko od granice koju preporučuju nutricionisti. Alternativa kupovnim sokovima može biti prirodno ceđeno voće, ali čak i ono gubi mnoge nutritivne vrednosti u odnosu na konzumiranje celog ploda, prenosi Daily Mail.

Doktorka Maria Luger poručila je roditeljima da deci umesto voćnih sokova serviraju pomoradžu ili jabuku, voćke bogate vlaknima i vitaminima.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Zdravi život

Više uZdravi život

Ne tetovirajte se ako imate ovaj zdravstveni problem  %Post Title

Ne tetovirajte se ako imate ovaj zdravstveni problem

Uopšte nije naivo

Domino Magazin 22.06.2018
Ibuprofen izaziva neočekivane neželjene efekte  %Post Title

Ibuprofen izaziva neočekivane neželjene efekte

Ako ga pijete dugo

Domino Magazin 21.06.2018
Ovo je bukvalno leglo zaraze u vašoj kući  %Post Title

Ovo je bukvalno leglo zaraze u vašoj kući

Mnogo gore od wc šolje

Domino Magazin 21.06.2018
Zašto da jedete breske svakog dana  %Post Title

Zašto da jedete breske svakog dana

Blago sa pijace

Domino Magazin 20.06.2018
Da li kasno ustajete?  %Post Title

Da li kasno ustajete?

Imamo loše vesti

Domino Magazin 20.06.2018
Bakterija koja štiti od stresa  %Post Title

Bakterija koja štiti od stresa

Mogla bi da pomogne ljudima sa strahovima i depresijom

Domino Magazin 19.06.2018
Napravljen novi lek za HIV  %Post Title

Napravljen novi lek za HIV

Najbolji do sada izgled

Domino Magazin 18.06.2018
Keto dijeta za početnike  %Post Title

Keto dijeta za početnike

Ketoza nije to što mislite da jeste

Domino Magazin 14.06.2018
Vaša spavaća soba je prepuna otrova  %Post Title

Vaša spavaća soba je prepuna otrova

Evo koje opasnosti vrebaju i kako da se sačuvate

Domino Magazin 14.06.2018
Usamljeni ljudi umiru ranije  %Post Title

Usamljeni ljudi umiru ranije

Posebno od srčanih oboljenja

Domino Magazin 13.06.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.