Novo istraživanje upozorava na pogubne posledice dugotrajnog sedenja.
Ne samo da doprinosi gojaznosti već utiče i na hormone, metabolizam i funkcije mozga.
A posledica je strašna.
U mnogim zemljama sedenje danas ubija više nego pušenje i rak pluća.
Najnoviji podaci Univerziteta Belfast i Ulster pokazali su da trećina ljudi tokom vikenda provede više sati na kauču nego sedeći za radnim stolom na radnom mestu tokom radnih dana.
Dakle ustanite i prošetajte se. Najbolje po prirodi… i toliko je jednostravno.
