Sedenje ubija više nego pušenje i rak

Jeziva navika

Novo istraživanje upozorava na pogubne posledice dugotrajnog sedenja.

Ne samo da doprinosi gojaznosti već utiče i na hormone, metabolizam i funkcije mozga.

A posledica je strašna.

U mnogim zemljama sedenje danas ubija više nego pušenje i rak pluća.

Najnoviji podaci Univerziteta Belfast i Ulster pokazali su da trećina ljudi tokom vikenda provede više sati na kauču nego sedeći za radnim stolom na radnom mestu tokom radnih dana.

Dakle ustanite i prošetajte se. Najbolje po prirodi… i toliko je jednostravno.

Ostavite Komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *