Slika: Samo jedan komad voća dnevno produžava život
Zdravi život

Samo jedan komad voća dnevno produžava život

Ovo bi stvarno trebalo da znate

flickr:  Ronnie
Samo jedan komad voća dnevno produžava život

Svi znamo da je voće zdravo. Ali sigurno ne znate da samo jedan komad voća dnevno može da vam produži život.

Prema istraživanju koje je objavljeno u New England Journal of Medicine kontinuiranom konzumacijom već samo 100 g voća dnevno možete produžiti vaš životni vek za nekoliko godina.

Naučnici su ustanovili da 100 grama voća, odnosno jedna jabuka donose izuzetnu korist zdravlju-

Najviše su smanjeni rizici za srčane bolesti i to za čak jednu trećinu.

Utvrđeno je kako izbor voća nije presudan za krajnji pozitivan rezultat konzumacije istoga, ali je presudno da se prije konzumacije voće termički ne obrađuje.

Može i zamrznuto voće, ako nemate sveže.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Zdravi život

Više uZdravi život

Da li umiranje boli?

Ne previše, ali ovo drugo se dešava

Domino Magazin 15.12.2017
Marihuana nema štetne posledice

Na zdravlje, potvrdila Svetska zdravstvena organizacija

Domino Magazin 15.12.2017
Ako upravo sedite ispred računara PROČITAJTE OVO

Koliko često je potrebno da pravite pautze

Domino Magazin 14.12.2017
Radite noću? Možda to nije dobra ideja

Loše utiče na zdravlje ljudi, baš loše

Domino Magazin 13.12.2017
Epidemija je pred nama

Grip se približava evo kako da ga prepoznate

Domino Magazin 12.12.2017
Žene su i u ovome bolje od muškaraca

A tiče se sporta i vežbanja

Domino Magazin 12.12.2017
Sir je stvarno STVARNO dobar za vas

Evo zašto

Domino Magazin 07.12.2017
Najzad: Još jedna obavezna vakcina u Srbiji

Država plaća i zaštitu od bakterija streptokoka i pneumokoka

Domino Magazin 07.12.2017
Hibernacija će spašavati živote

Kao u SF filmu

Domino Magazin 07.12.2017
Babski lek za prehladu stvarno radi

Stara dobra pileća supa

Domino Magazin 05.12.2017

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.