Naravno, svi znamo da se ne treba puno sunčati i nikako dopustiti sebi da izgorimo. Ali kada se to desi prva pomoć je veoma važna.

Čaj od kamilice, hladne obloge od kamilice umiruju upaljenu kožu. Možete i sunđer da umočite u hladan čaj i stavite ga na opekotine. Oh, kako to prija. 

Lavanda smanjuje bol, ona je i antiseptik pa sprečava stvaranje ožiljaka. Dvadeset kapi ulja od lavande pomešajte sa pola litre vode i ako imate stavite aloe veru i time mažite opekotine.

Krastavac izdrobite i onda nanesite na izgorelu kožu. Delovaće blagotvorno na vaše opekotine.

Sirće, razređene s hladnom vodom, smanjuje svrab, bol, upalu.

Soda bikarbona pomešana sa mlakom vodom i uljem od lavande je odlična obloga za opekotine.

Kokosovo ulje je takođe dobro za opekotine jer smanjuje osećaj pečenja, ublažava opekotine.

Hladno mleko ili jogurt su koristile i naše bake, zna se da smanjuju toplotu i stvaraju sloj protina koji pomaže ozdravljenju izgorele kože.