Povrće: Koliko je samo dobro

Čak i oboleli od raka imaju značajno veće izglede za oporavak

Naučnici kažu da je ishrana zasnovana na povrću najbolji mogući izbor. A koliko je samo dobro potvrđuje i novo istraživanje. Žene kojima je otkriven rak dojke imaju veće šanse za oporavak i preživljavanje ako konzumiraju zeleno povrće.

Društvo za istraživanje raka u Čikagu je otkrilo da postoji veza između zelenog povrća poput kupusa ili brokola i smanjena stope smrtnosti među obolelima od raka dojke.

 

"Kolićina povrća koju konzumiramo je ključna za naše zdravlje. U nekim zemljama je jedu više. Važno je i koje povrće se jede a ne samo koliko ga jedemo. Najbolje je ono zelenih listova", kaže doktorka Sara Nechuta.

Ostavite Komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *