Pizza za doručak je bolja od pahuljica
Zdravi život

Pizza za doručak je bolja od pahuljica

Toliko su loše

flickr: Andy Rogers
Pizza za doručak je bolja od pahuljica

Industrijske pahuljice koje mnogi jedu za doručak misleći da su zdrava hrana su zapravo veoma loš izbor.

Toliko loše, da je čak i pizza bolja hrana.

Industrijski prerađene žitarice ili musli su daleko od zdravog doručka.

Chelsey Amer, nutricionistkinja iz New Yorka, objašnjava da je “kriška pizze sadrži više masnoća, ali znatno manje šećera od većine pahuljica od žitarica.

Dakle pizza neće podići šećer u krvi. Uz to nećete dobiti niti grama dobrih masti iz ovakvih proizvoda. Takođe, pahuljice često imaju previše soli.

Amer dodaje da kriška pizze, koliko god nezdravo deluje, ima više proteina od tipičnog muslija pa će vam produžiti apetit i sprečiti grickanje između obroka.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Zdravi život

Više uZdravi život

Ne niste alergični na dlake  %Post Title

Ne niste alergični na dlake

To je nemoguće

Domino Magazin 17.08.2018
E-cigarete uništavaju imuni sistem  %Post Title

E-cigarete uništavaju imuni sistem

Najbolje da ne pušite NIŠTA!

Domino Magazin 16.08.2018
Što više izgorite na suncu - veće su šanse da dobijete rak  %Post Title

Što više izgorite na suncu – veće su šanse da dobijete rak

Toliko je jednostavno

Domino Magazin 16.08.2018
Koliko soli možete da pojedete  %Post Title

Koliko soli možete da pojedete

I budete ok

Domino Magazin 15.08.2018
Duže spavanje je opasno  %Post Title

Duže spavanje je opasno

Postoji povećan rizik od prerane smrti

Domino Magazin 13.08.2018
Zavisnost od kupovine jeste mentalna bolest  %Post Title

Zavisnost od kupovine jeste mentalna bolest

Psiholozi smatraju da je treba lečiti

Domino Magazin 09.08.2018
Mutantski grip će ubiti milijardu ljudi  %Post Title

Mutantski grip će ubiti milijardu ljudi

Globalna pandemija nam preti

Domino Magazin 08.08.2018
Ovakvo vežbanje smanjuje rizik od smrti  %Post Title

Ovakvo vežbanje smanjuje rizik od smrti

Nikada ne biste pogodili šta je

Domino Magazin 08.08.2018
Ginekolozi savetuju da se ne delipirate dole  %Post Title

Ginekolozi savetuju da se ne delipirate dole

BAŠ NIKAD!

Domino Magazin 08.08.2018
Ovo su znakovi da će vas pogoditi toplotni udar  %Post Title

Ovo su znakovi da će vas pogoditi toplotni udar

Pazite se, stižu vrućine

Domino Magazin 07.08.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.