lg

Ovu hranu smanjite koliko god možete

I bićete zdraviji

Naučnici sa Harvarda napravili su listu hrane koju treba smanjiti koliko god je moguće.

I poprilično je jednostavno, ako želite da ostanete zdravi. Samo izbacite ovih 6 grupa namirnica i već ste učinili veliku stvar za vaše telo.

1. Dodati šećeri
2. Mlečne masti
3. Keksi i kolači
4. Beli šećeri
5. Procesuirano masno meso
6. So

Ostavite Komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *