Slika: Ovo je stvarno najbolji način da ostavite cigarete
Zdravi život

Ovo je stvarno najbolji način da ostavite cigarete

Potvrdili naučnici sa Oksforda

flickr: Marek Lenik
Ovo je stvarno najbolji način da ostavite cigarete

Stvarno se nadamo da ne pušite. Ali ako je to slučaj evo vesti koja bi mogla da vas zanima.

Otkriven je najbolji čain da ostavite cigarete.

Naučnici sa Oksforda su otkrili da bi trebalo da to uradite naglo.

Pušači koji preseku s pušenjem imaju čak 25 odsto veće šanse da posle četiri nedelje i dalje ne puše, ali i 42 odsto više šansi da ne puše ni kroz narednih šeset meseci. To, nažalost, ne važi za one koji su postepeno prestajali da puše pre nego što su konačno i presekli.

Stvar je u tome što su osobe koje su smanjivale broj popušenih cigareta teže oslučile da definitivno preseku, a ta praksa ujedno i pojačava potrebu za cigaretama. Ipak, ako pak prelomite da pušite onda se odmah mirite sa tim da cigarete neće biti deo vašeg života u narednom periodu. Takođe, mentalno će vam biti lakše i vaše telo neće tražiti nikotin.

I sada lepo bacite tu paklicu u đubre i počnite novi život!

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Zdravi život

Više uZdravi život

Paničite kada zaboravite mobilni?

Verovatno imate veći problem nego što možete da zamislite

Domino Magazin 19.01.2018
Ove tri stvari su najvažnije za zdravlje i dug život

A stvarno nisu mnogo komplikovane

Domino Magazin 19.01.2018
Koliko odrasli piju?

Više nego što bi trebalo

Domino Magazin 18.01.2018
Istina je – muškarci duže boluju od gripa

A razlog je smešan

Domino Magazin 15.01.2018
Ishrana ili vežbanje: Šta je važnije za vitku liniju

Najzad otkriveno

Domino Magazin 12.01.2018
Kako da jedete manje slatkiša?

I kakve to ima veze sa spavanjem

Domino Magazin 11.01.2018
Kada spuštati temperaturu

Tek kada pređe...

Domino Magazin 11.01.2018
5 najvažnijih minerala za naše zdravlje

Koji su i gde da ih pronašete

Domino Magazin 11.01.2018
Ovi poslovi donose rizik za rak

Evo koji je najgori

Domino Magazin 11.01.2018
Naučnici: Bezglutenska ishrana je budalaština

Nema potrebe da ga izbacujete

Domino Magazin 10.01.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.