Ovo je najgora poza za spavanje

Da li i vi tako spavate

Naučnici sa Univerziteta u Hong Kongu su otkrili da položaj u kome spavate ima veze sa kvalitetom sna.

A najgora poza je na boku, okrenuti na levo. Tada je najveća šansa da ćete imali loš san i noćne more.

Da biste to sprečili dovoljno je da se okrenete na drugu stranu i dobićete osećaj sigurnosti.

Neverovatno ali čak 40 posto ispitanika koji su spavali na svojoj levoj strani imalo uznemiravajuće snove i noćne more.

Kako ti se čini?
Pokaži to i drugima!

Ostavite Komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *