Ova „loša“ namirnica je odlična za vas

Slobodno klopajte sir koliko hoćete

Danski naučnici su otkrili da je konzumiranje velike količine sira zapravo dobro za zdravlje srca.

Iako su nas godinama ubeđivali u suprotno.

Rezultati istraživanja su pokazali da kod grupe koja je konzumirala masni sir ne samo da nije došlo do promena u nivou holesterola, obima struka i krvnog pritiska, već se njihovo opšte zdravstveno stanje poboljšalo.

Drugo japansko istraživanje je pokazalo da konzumiranje sira sprečava taloženje masti u jetri, a uz to sir podiže raspoloženje i doprinosi boljem snu.

Kako ti se čini?
Pokaži to i drugima!

Ostavite Komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *