Ne, zamenska mleka nisu dovoljno dobra

Bademova i slična

Mislite da su sojina, bademova ili druga mleka koja nisu kravlja mnogo bolji izbor? E pa to nije baš istina.

Naučnici iz bolnice bolnice St. Michael’s  otkrili su da deca su koja izbegavaju kravlje mleko niža od svojih vršnjaka. Autor studije dr Jonathon Maguire precizira da se kravlje mleko ne daje deci mlađoj od godinu dana. Ipak, za one starije kravlje melko jeste veoma korisno za razvoj mozga i kostiju jer je bogato masnoćama, proteinima i kalcijumom.

Razlike se vide već sa tri godine i deca koja su pila kravlje mleko bila su u proseka viša za 1.5 cm od onih koje ga nisu pila.

Ostavite Komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *