Zdravi život

Najbolje za doručak je…

Ovih 8 namirnica su ubedljivo najzdraviji izbor

Najbolje za doručak je…

Evo ih 8 namirnica koje će vam pomoći da jedete zdravo, ukusno i ostanete u dobroj kondiciji!

1. Jaja
Neko vreme se smatralo da jaja nisu zdrava, ali nova istraživanja su konačno potvrdila da su ona sjajna namirnica. Imaju 13 veoma važnih hranjivih materija, koja su idealna za odličan doručak. Najmanje osam do 10 grama proteina, a po mogućnosti 20 do 25 grama ne samo da pružaju osećaj sitosti, nego i pomažu u održavanju mišićne mase. Tu su vitamini B koji su dobri za vaš mozak.
 

Preostalih 7 najboljih namirnica za doručak otkrijte u galeriji:

Komentari (1)

1 Komentar

  1. Nemanja

    21.05.2013at7:39 pm

    Zaista… kafa?…

Ostavi komentar

*

 
Zdravi život

Više uZdravi život

Ako upravo sedite ispred računara PROČITAJTE OVO

Koliko često je potrebno da pravite pautze

Domino Magazin 14.12.2017
Radite noću? Možda to nije dobra ideja

Loše utiče na zdravlje ljudi, baš loše

Domino Magazin 13.12.2017
Epidemija je pred nama

Grip se približava evo kako da ga prepoznate

Domino Magazin 12.12.2017
Žene su i u ovome bolje od muškaraca

A tiče se sporta i vežbanja

Domino Magazin 12.12.2017
Sir je stvarno STVARNO dobar za vas

Evo zašto

Domino Magazin 07.12.2017
Najzad: Još jedna obavezna vakcina u Srbiji

Država plaća i zaštitu od bakterija streptokoka i pneumokoka

Domino Magazin 07.12.2017
Hibernacija će spašavati živote

Kao u SF filmu

Domino Magazin 07.12.2017
Babski lek za prehladu stvarno radi

Stara dobra pileća supa

Domino Magazin 05.12.2017
Hranu na koju je sletela muva ODMAH bacite

Nije tako naivno kao što mislite

Domino Magazin 04.12.2017
Koliko kafe je dobro za vas?

Može da smajni rizike od prerane smrti

Domino Magazin 01.12.2017

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.