Muškarci koji preskaču doručak imaju veći rizik od srčanih bolesti, odnosno srčanog udara, pokazala je nedavno sprovedena američka studija.

Dakle, ne preskačite doručak ako želite dug i zdrav život.

Zanimljivo ali muškarci koji ne doručkuju su uglavnom pušači, zaposleni puno radno vreme, neretko neoženjeni, manje fizički aktivni i skloniji alkoholu.

"Preskakanje doručka može dovesti do nekoliko rizičnih faktora, odnosno do gojaznosti, visokog krvnog pritiska, visokog holesterola, dijabetesa i srčanog udara", kazao je Leah Cahill i istakao i to da muškarci koji doručkuju, prosečno, jedu jedanput dnevno više od onih koji ne doručkuju.

"Ne preskačite doručak i sačuvajte zdravlje", poručio je Cahill.

Napiši komentar

Unesite svoj komentar!
Ovde unesite svoje ime