Zdravi život

Mršavljenje: razbijanje mitova

Zaboravite sve savete koje ste dobili, evo prave istine

Mršavljenje: razbijanje mitova
Da li se seks računa kao vežba? Da li bi trebalo da budemo realni i zacrtamo cilj na 1 – 5 kilograma manje, umesto 20? Da li lagane redovne vežbe tokom dugog perioda mogu da utiču na značajni gubitak kilograma?
 
Nedavne analize o gubitku težine objavljene u medicinskom magazinu pod nazivom “Mitovi,  pretpostavke i činjenice o gojaznosti” izgleda daju odgovore na sva ova pitanja. Neka otkrića iznenađuju, neka ne, a neka uobičajena shvatanja o kilogramima su dokazana ili opovrgnuta. 
 
Istina je da je sve vrlo individualno. Ono što funkcioniše za jednu osobu, ne uspeva kod drugih, ali ipak gomila mitova i dalje se održava kod doktora, nutricionista i većine ljudi. Postoje i neke istine za koje nemamo konkretne dokaze ali zapamtite da odsustvo dokaza nije dokaz da nešto ne postoji. 
 
Dakle, koje su to glavne činjenice i mitovi vezane za gubitak težine pročitajte u Galeriji:
Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 

Više uZdravi život

Marihuana nema štetne posledice

Na zdravlje, potvrdila Svetska zdravstvena organizacija

Domino Magazin 15.12.2017
Ako upravo sedite ispred računara PROČITAJTE OVO

Koliko često je potrebno da pravite pautze

Domino Magazin 14.12.2017
Radite noću? Možda to nije dobra ideja

Loše utiče na zdravlje ljudi, baš loše

Domino Magazin 13.12.2017
Epidemija je pred nama

Grip se približava evo kako da ga prepoznate

Domino Magazin 12.12.2017
Žene su i u ovome bolje od muškaraca

A tiče se sporta i vežbanja

Domino Magazin 12.12.2017
Sir je stvarno STVARNO dobar za vas

Evo zašto

Domino Magazin 07.12.2017
Najzad: Još jedna obavezna vakcina u Srbiji

Država plaća i zaštitu od bakterija streptokoka i pneumokoka

Domino Magazin 07.12.2017
Hibernacija će spašavati živote

Kao u SF filmu

Domino Magazin 07.12.2017
Babski lek za prehladu stvarno radi

Stara dobra pileća supa

Domino Magazin 05.12.2017
Hranu na koju je sletela muva ODMAH bacite

Nije tako naivno kao što mislite

Domino Magazin 04.12.2017

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.