Zdravi život

Mit o soli i vodi

Nije onako kao što smo mislili

flickR: Navin Rajagopalan
Mit o soli i vodi

Međunarodna grupa naučnika testirala je teoriju da posle slanog jela pijemo puno vode. Posmatrali su unos soli i i stepen dehidratacije astronauta tokom godinu dana dugačke simulacije leta na Mars.

I zaključili su da se radi o najobičnijim babskim pričama, piše Daily Mail. Otkrili su da izuzetno slana hrana umanjuje žeđ i da astronauti u stvari postanu puniji energije.

Radi se o prvom dugoročnom istraživanju koje je proučavalo povezanost između ishrane i pijenja, a rezultati će transformisati način na koji naučnici posmatraju telo.

Istraživanje sprovedeno na astronautima imalo je dvojaku korist. Kao prvo, rezultati su važni samim astronautima, koji imaju ograničene količine hrane i pića. Kao drugo, radilo se o savršeno kontrolisanom okruženju – svaki aspekt ishrane, potrošnje vode i unosa soli bio je kontrolisan i meren tokom simulacije. Subjekti su bili dve grupe od 10 muških dobrovoljaca zatvorenih u model svemirskog broda za dva simulirana leta na Mars.

Prva grupa se posmatrala 105 dana, a druga preko 205.

Imali su identičnu ishranu osim što su dobijali u nekim periodima različite količine soli.

Rezultati su potvrdili da je povećano korišćenje soli dovelo i do veće koncentracije iste u mokraći, što nije bilo iznenađenje. Nije iznenadila ni veća količina urina nakon većeg unosa soli.

Slana ishrana je prouzrokovala da su subjekti pili manje. So je uključivala mehanizam čuvanja vode u bubrezima.

So bi ostala u mokraći, dok bi se voda vratila u bubrege i u telo. Veća količina soli ne bi ih učinila žednijim već gladnijim, pa su se astronauti žalili da im treba još hrane.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Zdravi život

Više uZdravi život

Da li su bolji muški ili ženski hirurzi?

Koga biste odabrali za operaciju

Domino Magazin 17.10.2017

Alu folija je ipak štetna

Ako je koristite na ovaj način

Domino Magazin 17.10.2017

Banane su stvarno STVARNO dobre za vas

Evo zašto bi svakog dana trebalo da pojedete po jednu

Domino Magazin 16.10.2017

Kako da izbegnete prehladu ove zime

Najveća šansa je da se zarazite na dva načina

Domino Magazin 16.10.2017

Možda ste funkcionalni alkoholičar?

Sada možete da proverite

Domino Magazin 12.10.2017

Da li mogu alkohol i antibiotici zajedno?

Verovatno niste u pravu

Domino Magazin 11.10.2017

Plastične flaše su još opasnije

Uvek proverite da li imaju BPA

Domino Magazin 11.10.2017

Koliko koje hrane bi trebalo da jedete

Jaja, voće, hleb...

Domino Magazin 11.10.2017

Loša hrana je sve veći problem

Ovo bi trebalo da znate

Domino Magazin 10.10.2017

Ovo je verovatno najbolja hrana

Koju možete da jedete

Domino Magazin 09.10.2017

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.