Slika: Koja dijeta je stvarno najbolja?
Zdravi život

Koja dijeta je stvarno najbolja?

Otkrila nauka

flickr: Michael Stern
Koja dijeta je stvarno najbolja?

Paleo, hrono, veganska ili Atkinsonova dijeta. Toliko ih je mnogo, a tako je teško smršati. E pa naučnici sa čuvenog Univerziteta Yale su pokušali da ustanove koja dijeta je najbolja za zdrave.

I neće vam se dopasti zaključak, ako mislite da ima prečica.

Oni su zaključili da nema najbolje dijete. Odnosno, da iz svake treba ponešto naučiti.

A glavni zaključak je da ne treba jesti industrijsku hranu.

Istraživači kažu da dijeta koja će najbolje uticati na vaše zdravlje podrazumeva minimalno prerađenu hranu, najbolje biljke.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Zdravi život

Više uZdravi život

Koliko odrasli piju?

Više nego što bi trebalo

Domino Magazin 18.01.2018
Istina je – muškarci duže boluju od gripa

A razlog je smešan

Domino Magazin 15.01.2018
Ishrana ili vežbanje: Šta je važnije za vitku liniju

Najzad otkriveno

Domino Magazin 12.01.2018
Kako da jedete manje slatkiša?

I kakve to ima veze sa spavanjem

Domino Magazin 11.01.2018
Kada spuštati temperaturu

Tek kada pređe...

Domino Magazin 11.01.2018
5 najvažnijih minerala za naše zdravlje

Koji su i gde da ih pronašete

Domino Magazin 11.01.2018
Ovi poslovi donose rizik za rak

Evo koji je najgori

Domino Magazin 11.01.2018
Naučnici: Bezglutenska ishrana je budalaština

Nema potrebe da ga izbacujete

Domino Magazin 10.01.2018
Kako da ostavite te proklete cigarete

Jedna stvar je presudna da zauvek prestanete da pušite

Domino Magazin 10.01.2018
Vino je ok ali samo ako ste bogati

Šta je to paradoks alkohola?

Domino Magazin 10.01.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.