Slika: Kako da se sačuvate virusa ove zime
Zdravi život

Kako da se sačuvate virusa ove zime

I čega bi stvarno trebalo da se plašite

flickr: craigfinlay
Kako da se sačuvate virusa ove zime

Plašite se prehade, ili još gore GRIPA? A ovih dana virusi vrebaju i samo čekaju na vas.

Evo šta bi trebalo da znate.

Za početak trebalo bi da znate da možete da se zarazite skoro svuda. Tako da nije pitanje GDE možete da se zarazite, već gde je NAJVEĆA ŠANSA da ćete se zaraziti. A to je upravo tamo gde ste okruženi masom ljudi. Recimo u bioskopu, javnom prevozu, tržnim centrima, čekaonicama. Sasvim jasno najveća šansa da se zarazite je tamo gde ćete sresti bolesne ljude, u bolnicama, ambulantama i domovima zdravlja.

Dakle izbegavajte gužve kad god je to moguće i posebno izbegavajte ljude koji su se već zarazili.

Ali ni to nije sve.

Virusi, poput prehlade i gripa su visoko zarazni i mogu da se prenesu i preko stvari. Dakle neko zaražen se nakašlje. Virusi padnu na kvaku. Vi se uhvatite za kvaku i onda prstima dodirnete usta. Tri dana kasnije ležite u krevetu mrtvi bolesni.

Zapravo najveći procenat zaraza se dešava upravo ovako, kažu stručnjaci.

Dakle obratite pažnju na to šta dodirujete. Ne pipajte površine na javnim mestima ako ne morate. I baš nikada ne dodirujte lice prljavim rukama.

Doktorka Melissa Brower preporučuje da vodite računa o higijeni ruku i koristite sredstva za dezinfekciju ako ne možete da operete ruke. Ona moraju da imaju bar 70 posto alkohola.

Ipak, ova sredstva neće ubiti baš sve mikrobe. Recimo norovirus, stomačni grip i klostridija će preživeti.

Garibay zato kaže da ipak operete ruke što pre.

Na kraju, trebalo bi da znate i da je period inkubacije za prehladu 1 do 3 dana a za grip od 3 do 5 dana.

Srećno.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Zdravi život

Više uZdravi život

Da li umiranje boli?

Ne previše, ali ovo drugo se dešava

Domino Magazin 15.12.2017
Marihuana nema štetne posledice

Na zdravlje, potvrdila Svetska zdravstvena organizacija

Domino Magazin 15.12.2017
Ako upravo sedite ispred računara PROČITAJTE OVO

Koliko često je potrebno da pravite pautze

Domino Magazin 14.12.2017
Radite noću? Možda to nije dobra ideja

Loše utiče na zdravlje ljudi, baš loše

Domino Magazin 13.12.2017
Epidemija je pred nama

Grip se približava evo kako da ga prepoznate

Domino Magazin 12.12.2017
Žene su i u ovome bolje od muškaraca

A tiče se sporta i vežbanja

Domino Magazin 12.12.2017
Sir je stvarno STVARNO dobar za vas

Evo zašto

Domino Magazin 07.12.2017
Najzad: Još jedna obavezna vakcina u Srbiji

Država plaća i zaštitu od bakterija streptokoka i pneumokoka

Domino Magazin 07.12.2017
Hibernacija će spašavati živote

Kao u SF filmu

Domino Magazin 07.12.2017
Babski lek za prehladu stvarno radi

Stara dobra pileća supa

Domino Magazin 05.12.2017

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.