Jabuke – Put do zdravlja

Jabuka na dan – Narodna medicina dokazana naučnom metodom

Čak i vrapci znaju je recept Jabuka na dan najbolji narodni način da ostanete zdravi i dugovečni. E pa, naučnici su se pozabavili ovom teorijom i dokazali da je tačna.
Oni kažu da pored korisnih sastojaka, ovo voće pravi i posebno dobru floru u stomaku.

"Neke vrste bakterija su veoma korisne za naš sistem za varanje i ceo organizam. One čak mogu i da smanje potencijalni rizik od raka", pojašnjava Tine Rask Licht sa danskog Instituta za hranu koje je sprovelo istraživanje. Zbog toga je zaista važno da jabuke jedemo svaki dan, zaključuju naučnici.

 

Pogledajte i kalendar koji radi po principu Jabuka na dan.

Kako ti se čini?
Pokaži to i drugima!

2 thoughts on “Jabuke – Put do zdravlja”

  1. jabuka i samo jabuka sve sam probleme rijesio sa jabukom sto je vise jedete komplet smo i zdraviji, jedite jabuku i samo jabuku
    dobar teg ,prijatno

  2. imaš 100kg – malo više? onda:

    – 2-3 dnevno jabuka
    – 8l vode dnevno (može uz jabuku i drugo voće/povrće)
    – izbegavanje večere i dnevno uzimanje veće količine slatkiša i slanih grickica
    – trčanje svako jutro (za početak hodaj 1-2km pa posle lagano do 1km trči svake nedelje potrudi se da povećavaš za 1km i tako do 6km dnevno to su ti oko 30min je dovoljno)
    – malo kod kuće sklekovi/trbušnjaci

    u svemu treba imati umerenost u suprotnom ćeš ostati na istom ili se ugojiti, još gore razbolti!

    za 6 meseci do godinu dana bićeš sexy 😛 i to bez teretane!

    (čuo, pokušao i uverio se :D)

Ostavite Komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *