Slika: FItnes narukvice NE pomažu da smršate
Zdravi život

FItnes narukvice NE pomažu da smršate

Naprotiv

FItnes narukvice NE pomažu da smršate

Uređaji za merenje broja koraka, poput fitnes narukvica, ne povećavaju izglede za gubitak težine, pokazuje istraživanje.

U okviru dvogodišnjeg istraživanja 500 gojaznih dobrovoljaca držalo je dijetu i vežbalo, a polovina je imala uređaje koji prate dnevnu fizičku aktivnost.

Istraživanje koje je sproveo University of Pittsburgh otkrilo je da su dobrovoljci koji su nosili takve uređaje izgubili prosečno oko 3,6 kilograma dok je grupa koja ga nije nosila gubila prosečno 5,9 kg.

Vođa istraživanja dr John Jakicic kaže: “Ljudi imaju tendenciju korišćenja takvih uređaja neko vreme a onda odustanu. I mi smo to videli u istraživanju”.

Autori istraživanja kažu da to ne znači da ljudi treba da odbace takve uređaje ali ne bi trebalo ni da se previše pouzdaju u njih kao u sredstvo za mršavljenje.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Zdravi život

Više uZdravi život

Pomalo alkohola i nije talo loše

Za vaš mozak

Domino Magazin 13.02.2018
6 prerađenih namirnica koje su zapravo zdrave

Slobodno ih jedite

Domino Magazin 12.02.2018
Ovo je najveća epidemija modernog doba

Blenemo i telefone i to izaziva određene probleme

Domino Magazin 12.02.2018
Zašto uopšte kašljemo?

Naporno ali važno za ozdravljenje

Domino Magazin 12.02.2018
Postoji lek za slomljeno srce

I imate ga kod kuće

Domino Magazin 09.02.2018
I samo jedna cigareta dnevno je loša za vas

Ne postoji sigurno pušenje!

Domino Magazin 08.02.2018
Ovo je jedini suplement koji jača imunitet

PS: Nije vitamin C

Domino Magazin 07.02.2018
Pizza za doručak je bolja od pahuljica

Toliko su loše

Domino Magazin 06.02.2018
Konačno! Napravljena vakcina za rak

Počinje testiranje na ljudima

Domino Magazin 05.02.2018
Da li pas može da vas zarazi virusom gripa?

Može, i ovo bi trebalo da znate

Domino Magazin 02.02.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.