Zdravi život

Da li volite prženo?

Imamo doste loše vesti za vas

Da li volite prženo?
Da li volite prženo?

 

Biljna ulja su vrlo opasna zbog toga što se tokom procesa prženja oslobađaju toksične materije koje izazivaju srčane bolesti, rak, upale, visok pritisak, mentalni poremećaji.

Prilikom zagrevanja biljna ulja kao što su kukuruzno, suncokretovo, palmino i sojino oslobađaju hemikalije pod nazivom aldehidi koji su povezani s raznim oblicima raka i neurodegenerativnih bolesti poput Alzheimerove.

Martin Grootveld, profesor bioanalitičke hemije i hemijske patologije s britanskog Univeriteta DeMontfort ističe da pržena hrana, poput ribica i krompirića, sadrži 100 do 200 puta više aldehida od dopuštene dnevne doze po smernicama WHO-a, prenosi Daily Telegraph.
Omega 6 masne kiseline u biljnim uljima istiskuju važne omega 3 kiseline koje su neophodne da bi mozak bio zdrav, kaže profesor John Stein sa Univerziteta Oxford. Ističe da je manjak omega 3 kiselina važan činilac u nastanku niza mentalnih problema i drugih problema kao što je disleksija.

Svinjska mast, puter, kokosovo i maslinovo ulje bolji su izbor, smatraju britanski naučnice, jer se njihovim korišćenjem stvaraju manje količine aldehida.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

Zdravi život

Više uZdravi život

Ne koristite PET flašice za vodu

Ne koristite PET flašice za vodu

Više puta

Domino Magazin 13.12.2018
Zašto morate da piškite posle seksa

Zašto morate da piškite posle seksa

Devojke ne zaboravite

Domino Magazin 13.12.2018
4 namirnice iz konzerve koje su zapravo zdrave

4 namirnice iz konzerve koje su zapravo zdrave

A svi misle da ih treba izbegavati

Domino Magazin 11.12.2018
Tableta uz koju možete da žderete koliko hoćete

Tableta uz koju možete da žderete koliko hoćete

Uskoro će biti spremna

Domino Magazin 11.12.2018
Kada ne bi trebalo da perete zube

Kada ne bi trebalo da perete zube

Da, nije uvek dobro

Domino Magazin 10.12.2018
Koliko pomfrita je ok da pojedete?

Koliko pomfrita je ok da pojedete?

Ne baš previše, nažalost

Domino Magazin 06.12.2018
Energetska pića su užas

Energetska pića su užas

Naučnici su sada sigurni

Domino Magazin 30.11.2018
Ove vežbe produžavaju život

Ove vežbe produžavaju život

Potrudite se

Domino Magazin 30.11.2018
Koliko ljudi stvarno peru ruke?

Koliko ljudi stvarno peru ruke?

Manje nego što bi trebalo

Domino Magazin 30.11.2018
Jabuke su stvarno rajsko voće

Jabuke su stvarno rajsko voće

Zdravstvene prednosti redovnog konzumiranja

Domino Magazin 27.11.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.