Da li se previše često tuširate?
Zdravi život

Da li se previše često tuširate?

Verovatno DA

flickr: Vjeran Pavic
Da li se previše često tuširate?

Tuširanje, tj. grubo skidanje esencijalnih ulja i organizama sa kože, štetno je za zdravlje i remeti  ravnotežu života na vašem telu, piše Science Alert.

Sve je više dokaza koji pokazuju da naš sadašnji način života, koji uključuje šampone i redovno trljanje tela, oštećuje kompleksan sistem koji se naziva ljudski mikrobiom. Nauka doduše još uvek pokušava da otkrije kako sve to funkioniše. Mikrobiom je skup bakterija, arhea, virusa i drugih mikroba koji žive u i na našem telu. Ono što znamo je da su ta strana tela izuzetno važna za naše zdravlje. Bez njih bi naš imunosistem, varenje pa čak i naše srce funkcionisalo slabije ili uopšte ne bi.

Možda je najlakše shvatiti mikrobiom kao paralalan i komplementaran sistem organa koji je međusobno umrežen. Naučnici priznaju da sadašnji nivo znanja pruža samo mali komadić pune slike uloge koju mikrobiomi igraju u našim životima. Postoje brojni indirektni dokazi da tuširanje šteti mikrobiomu kože, što opet šteti i zdravlju same kože. Uz mikroorganizme, uklanjaju se i nužna ulja, koja zatim kozmetička industrija pokušava da nadoknadi regeneratorima i raznim kremama za negu kože.

Pretpostavlja se i da su najčešći problemi sa kožom danas, poput akni, posledica ometanja normalnog mikrobioma.

Izgleda da sve upućuje na to da je prečesto tuširanje loša stvar za zdravlje. Ali ne postoji ni jedno objavljeno istraživanje koje bi jasno i glasno to reklo.

Inače, neke od bakterija u našem mikrobiomu izlučuju hemikalije koje smrde i koje zatim isparavaju iz raznih rupica na telu. Ali neki tvrde da kada bismo se manje tuširali naše telo bi se naviklona novu situaciju pa bi i mikrobiom mirsao znatno prijatnije.

Možda da probate?

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Zdravi život

Više uZdravi život

Za koga je kafa posebno dobra  %Post Title

Za koga je kafa posebno dobra

Smanjuje zdravstvene rizike

Domino Magazin 18.09.2018
Epidemija raka: Raste broj obolelih  %Post Title

Epidemija raka: Raste broj obolelih

I sve je gore

Domino Magazin 14.09.2018
Ako se budite sa ovim simptomom idite kod doktora  %Post Title

Ako se budite sa ovim simptomom idite kod doktora

Trebaće vam

Domino Magazin 14.09.2018
Ako grickate nokte možda ostanete bez prsta  %Post Title

Ako grickate nokte možda ostanete bez prsta

To se desilo ovoj devojci

Domino Magazin 12.09.2018
Zašto jedemo i kada smo siti?  %Post Title

Zašto jedemo i kada smo siti?

Za sve je krivo sisanje

Domino Magazin 12.09.2018
Probiotici i nisu baš korisni  %Post Title

Probiotici i nisu baš korisni

A možda su i štetni

Domino Magazin 11.09.2018
8 trikova da jedete manje  %Post Title

8 trikova da jedete manje

Koji stvarno rade

Domino Magazin 10.09.2018
Za 12 godina u ovoj zemlje više niko neće pušiti  %Post Title

Za 12 godina u ovoj zemlje više niko neće pušiti

Potpuno će iskoreniti ovu užasnu naviku

Domino Magazin 10.09.2018
Prete nam superbakterije  %Post Title

Prete nam superbakterije

Antibiotici ne pomažu

Domino Magazin 10.09.2018
Nije baš ok da jedete samo meso  %Post Title

Nije baš ok da jedete samo meso

Ni atkinsonova dijeta ipak nije dobra za vas

Domino Magazin 10.09.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.