Da li se previše često tuširate?
Zdravi život

Da li se previše često tuširate?

Verovatno DA

flickr: Vjeran Pavic
Da li se previše često tuširate?

Tuširanje, tj. grubo skidanje esencijalnih ulja i organizama sa kože, štetno je za zdravlje i remeti  ravnotežu života na vašem telu, piše Science Alert.

Sve je više dokaza koji pokazuju da naš sadašnji način života, koji uključuje šampone i redovno trljanje tela, oštećuje kompleksan sistem koji se naziva ljudski mikrobiom. Nauka doduše još uvek pokušava da otkrije kako sve to funkioniše. Mikrobiom je skup bakterija, arhea, virusa i drugih mikroba koji žive u i na našem telu. Ono što znamo je da su ta strana tela izuzetno važna za naše zdravlje. Bez njih bi naš imunosistem, varenje pa čak i naše srce funkcionisalo slabije ili uopšte ne bi.

Možda je najlakše shvatiti mikrobiom kao paralalan i komplementaran sistem organa koji je međusobno umrežen. Naučnici priznaju da sadašnji nivo znanja pruža samo mali komadić pune slike uloge koju mikrobiomi igraju u našim životima. Postoje brojni indirektni dokazi da tuširanje šteti mikrobiomu kože, što opet šteti i zdravlju same kože. Uz mikroorganizme, uklanjaju se i nužna ulja, koja zatim kozmetička industrija pokušava da nadoknadi regeneratorima i raznim kremama za negu kože.

Pretpostavlja se i da su najčešći problemi sa kožom danas, poput akni, posledica ometanja normalnog mikrobioma.

Izgleda da sve upućuje na to da je prečesto tuširanje loša stvar za zdravlje. Ali ne postoji ni jedno objavljeno istraživanje koje bi jasno i glasno to reklo.

Inače, neke od bakterija u našem mikrobiomu izlučuju hemikalije koje smrde i koje zatim isparavaju iz raznih rupica na telu. Ali neki tvrde da kada bismo se manje tuširali naše telo bi se naviklona novu situaciju pa bi i mikrobiom mirsao znatno prijatnije.

Možda da probate?

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Zdravi život

Više uZdravi život

Kafa ipak nije loša?

Kafa ipak nije loša?

Ali ovo bi trebalo da znate

Domino Magazin 20.04.2018
Pržena hrana je loša, ali postoji trik

Pržena hrana je loša, ali postoji trik

Da biste je učinili bar malo boljom

Domino Magazin 19.04.2018
Vežbanje je stvarno stvarno važno

Vežbanje je stvarno stvarno važno

Ako ne planirate da umrete mladi

Domino Magazin 17.04.2018
Da li su zamene za šećer dobre?

Da li su zamene za šećer dobre?

Ni jedna nije idealna ali postoje bolja i lošija rešenja

Domino Magazin 17.04.2018
Sušači ruku su stvarno opasni

Sušači ruku su stvarno opasni

Skupljaju fekalne baterije a onda ih raspršuju po vašim rukama

Domino Magazin 17.04.2018
Alkohol nema nikakvu korist za zdravlje ljudi

Alkohol nema nikakvu korist za zdravlje ljudi

Čak ni čašica vina uz ručak

Domino Magazin 16.04.2018
Ako ste NEKAD pali na glavu pročitajte ovo

Ako ste NEKAD pali na glavu pročitajte ovo

Povrede glave: Čak i godinama kasnije opasnost i dalje postoji

Domino Magazin 13.04.2018
Koje konzerve treba izbegavati?

Koje konzerve treba izbegavati?

Sadrži 100 puta više cinka nego što je sigurno

Domino Magazin 12.04.2018
Samo jedna noć bez sna ovako deluje na mozak

Samo jedna noć bez sna ovako deluje na mozak

A posledice su možda i trajne

Domino Magazin 12.04.2018
Šoljica kafe pomaže kod mršavljenja da izgubite višak kilograma

Šoljica kafe pomaže kod mršavljenja da izgubite višak kilograma

Ovo bi trebalo da znate

Domino Magazin 11.04.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.