Slika: Da li se previše često tuširate?
Zdravi život

Da li se previše često tuširate?

Verovatno DA

flickr: Vjeran Pavic
Da li se previše često tuširate?

Tuširanje, tj. grubo skidanje esencijalnih ulja i organizama sa kože, štetno je za zdravlje i remeti  ravnotežu života na vašem telu, piše Science Alert.

Sve je više dokaza koji pokazuju da naš sadašnji način života, koji uključuje šampone i redovno trljanje tela, oštećuje kompleksan sistem koji se naziva ljudski mikrobiom. Nauka doduše još uvek pokušava da otkrije kako sve to funkioniše. Mikrobiom je skup bakterija, arhea, virusa i drugih mikroba koji žive u i na našem telu. Ono što znamo je da su ta strana tela izuzetno važna za naše zdravlje. Bez njih bi naš imunosistem, varenje pa čak i naše srce funkcionisalo slabije ili uopšte ne bi.

Možda je najlakše shvatiti mikrobiom kao paralalan i komplementaran sistem organa koji je međusobno umrežen. Naučnici priznaju da sadašnji nivo znanja pruža samo mali komadić pune slike uloge koju mikrobiomi igraju u našim životima. Postoje brojni indirektni dokazi da tuširanje šteti mikrobiomu kože, što opet šteti i zdravlju same kože. Uz mikroorganizme, uklanjaju se i nužna ulja, koja zatim kozmetička industrija pokušava da nadoknadi regeneratorima i raznim kremama za negu kože.

Pretpostavlja se i da su najčešći problemi sa kožom danas, poput akni, posledica ometanja normalnog mikrobioma.

Izgleda da sve upućuje na to da je prečesto tuširanje loša stvar za zdravlje. Ali ne postoji ni jedno objavljeno istraživanje koje bi jasno i glasno to reklo.

Inače, neke od bakterija u našem mikrobiomu izlučuju hemikalije koje smrde i koje zatim isparavaju iz raznih rupica na telu. Ali neki tvrde da kada bismo se manje tuširali naše telo bi se naviklona novu situaciju pa bi i mikrobiom mirsao znatno prijatnije.

Možda da probate?

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Zdravi život

Više uZdravi život

Epidemija je pred nama

Grip se približava evo kako da ga prepoznate

Domino Magazin 12.12.2017
Žene su i u ovome bolje od muškaraca

A tiče se sporta i vežbanja

Domino Magazin 12.12.2017
Sir je stvarno STVARNO dobar za vas

Evo zašto

Domino Magazin 07.12.2017
Najzad: Još jedna obavezna vakcina u Srbiji

Država plaća i zaštitu od bakterija streptokoka i pneumokoka

Domino Magazin 07.12.2017
Hibernacija će spašavati živote

Kao u SF filmu

Domino Magazin 07.12.2017
Babski lek za prehladu stvarno radi

Stara dobra pileća supa

Domino Magazin 05.12.2017
Hranu na koju je sletela muva ODMAH bacite

Nije tako naivno kao što mislite

Domino Magazin 04.12.2017
Koliko kafe je dobro za vas?

Može da smajni rizike od prerane smrti

Domino Magazin 01.12.2017
Ova namirnica menja antibiotike

Kada oni više ne rade

Domino Magazin 01.12.2017
Često se ljutite?

Umrećete mladi

Domino Magazin 29.11.2017

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.