Da li je smeđi šećer bolji od belog?
Zdravi život

Da li je smeđi šećer bolji od belog?

Ili možda med recimo

flickr: paul
Da li je smeđi šećer bolji od belog?

Sve je jasnije da je beli šećer glavni krivac za mnoge bolesti, poput dijabetesa, gojaznosti i problema sa kardiovaskularnim sistemom. Samo da li je smeđi šećer bolji? Ili možda med? Javorov sirup?

Ne.

Nikakva razlika za vaš organizam ne postoji ako umesto belog koristite smeđi šećer. Kalorijski su svi šećeri zapravo gotovo jednake vrednosti.

Ni med nije ništa bolji.

Med je recimo poznat po antioksidativnom dejstvu i to zaista jeste dobro za vas, ali i dalje je kalorijski jednak belom šećeru.

Ista je situacija sa javorovim sirupom ili drugim zaslađivačima.

Doktori ističu da se mnogi od ovih proizvoda reklamiraju kao zdraviji što jednostavno nije istina. Čime su mnogi ljudi dovedeni u zabludu.

Takođe, smeđi šećeri su vrlo često samo ofarbani beli šećer.

Doktori zato savetuju da smanjite unos SVIH šećera.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Zdravi život

Više uZdravi život

Ne tetovirajte se ako imate ovaj zdravstveni problem  %Post Title

Ne tetovirajte se ako imate ovaj zdravstveni problem

Uopšte nije naivo

Domino Magazin 22.06.2018
Ibuprofen izaziva neočekivane neželjene efekte  %Post Title

Ibuprofen izaziva neočekivane neželjene efekte

Ako ga pijete dugo

Domino Magazin 21.06.2018
Ovo je bukvalno leglo zaraze u vašoj kući  %Post Title

Ovo je bukvalno leglo zaraze u vašoj kući

Mnogo gore od wc šolje

Domino Magazin 21.06.2018
Zašto da jedete breske svakog dana  %Post Title

Zašto da jedete breske svakog dana

Blago sa pijace

Domino Magazin 20.06.2018
Da li kasno ustajete?  %Post Title

Da li kasno ustajete?

Imamo loše vesti

Domino Magazin 20.06.2018
Bakterija koja štiti od stresa  %Post Title

Bakterija koja štiti od stresa

Mogla bi da pomogne ljudima sa strahovima i depresijom

Domino Magazin 19.06.2018
Napravljen novi lek za HIV  %Post Title

Napravljen novi lek za HIV

Najbolji do sada izgled

Domino Magazin 18.06.2018
Keto dijeta za početnike  %Post Title

Keto dijeta za početnike

Ketoza nije to što mislite da jeste

Domino Magazin 14.06.2018
Vaša spavaća soba je prepuna otrova  %Post Title

Vaša spavaća soba je prepuna otrova

Evo koje opasnosti vrebaju i kako da se sačuvate

Domino Magazin 14.06.2018
Usamljeni ljudi umiru ranije  %Post Title

Usamljeni ljudi umiru ranije

Posebno od srčanih oboljenja

Domino Magazin 13.06.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.