Slika: Da li je masna hrana stvarno loša?
Zdravi život

Da li je masna hrana stvarno loša?

Izgleda da nije

flickr: Jack Lyons
Da li je masna hrana stvarno loša?

Dijete sa niskim unosom masti mogu povećati rizik od prevremene smrti za 13 posto, pokazala je nova studija pod nazivom PURE (Prospective Urban Rural Epidemiology).

Istraživanje sprovedeno na 135.000 ispitanika pokazalo je da su oni koji su redukovali unos masti živeli kraće nego oni koji su konzumirali puter, sir i meso. To je suprotno savetima da se smanji unos masti, jer visok nivo holesterola povećava rizik od srčanih bolesti.

Stvar je u tome da osobe koje izbegavaju unošenje masti to nadoknađuju ugljenim hidratima.

Tako je otkriveno da konzumiranje svih masti smanjuje ranu stopu smrtnosti i do 23 posto.

Glavni istraživač Mahshid Dehghan u izjavi za naučni magazin Lancet rekao je da svako ko unosi 60 posto kalorija iz ugljenih hidrata ima visok rizik od prevremene smrti.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Zdravi život

Više uZdravi život

Ovako ćete najlakše dobiti grip

Dosta zabrinjavajuće otkriće

Domino Magazin 22.01.2018
Roboti već znaju i kada ćete umreti

Sa 90 posto tačnosti

Domino Magazin 22.01.2018
Paničite kada zaboravite mobilni?

Verovatno imate veći problem nego što možete da zamislite

Domino Magazin 19.01.2018
Ove tri stvari su najvažnije za zdravlje i dug život

A stvarno nisu mnogo komplikovane

Domino Magazin 19.01.2018
Koliko odrasli piju?

Više nego što bi trebalo

Domino Magazin 18.01.2018
Istina je – muškarci duže boluju od gripa

A razlog je smešan

Domino Magazin 15.01.2018
Ishrana ili vežbanje: Šta je važnije za vitku liniju

Najzad otkriveno

Domino Magazin 12.01.2018
Kako da jedete manje slatkiša?

I kakve to ima veze sa spavanjem

Domino Magazin 11.01.2018
Kada spuštati temperaturu

Tek kada pređe...

Domino Magazin 11.01.2018
5 najvažnijih minerala za naše zdravlje

Koji su i gde da ih pronašete

Domino Magazin 11.01.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.