Čišćenje kuće može da vam spasi život
Zdravi život

Čišćenje kuće može da vam spasi život

Odmah usisivač u ruke

flickr: Artotem
Čišćenje kuće može da vam spasi život

Čišćenje kuće može da vam spasi život. U istraživanju Univerziteta McMaster u Kanadi otkriveno je kako čišćenje kuće pet puta nedeljno samo po pola sata smanjuje rizik od smrti za 28 posto i rizik od srčanih bolesti za 20 posto.

I što više posla radite, to je bolje za vaše zdravlje. Ukoliko ste aktivni 750 minuta nedeljno, smanjujete šansu od prerane smrti za 40 posto.

Stvar je u tome da spremanje pokreće vaše mišiće i srce.

Utvrđeno je i da bi osam posto smrti bi bilo sprečeno, a procenat obolelih od srčanih obolenja bi opao za pet posto kada bi svako imao 150 minuta fizičke aktivnosti nedeljno.

Ukoliko niste tip koji voli da čisti, onda možete i da prošetate do posla ili počnete da vežbate.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Zdravi život

Više uZdravi život

Da li znojenje znači da dobro vežbate?  %Post Title

Da li znojenje znači da dobro vežbate?

Tako kaže popularan mit

Domino Magazin 12.07.2018
Ovih 5 namirnica je stvarno loše za vas  %Post Title

Ovih 5 namirnica je stvarno loše za vas

A jedete ih stalno

Domino Magazin 12.07.2018
Kako dehidriranost utiče na vas?  %Post Title

Kako dehidriranost utiče na vas?

Vrlo loše...

Domino Magazin 11.07.2018
Elektronske cigarete uopšte ne pomažu da prestanete da pušite  %Post Title

Elektronske cigarete uopšte ne pomažu da prestanete da pušite

Čisto da znate...

Domino Magazin 11.07.2018
Ako krema za sunčanje nema ovaj sastojak ne koristite je  %Post Title

Ako krema za sunčanje nema ovaj sastojak ne koristite je

Zato što NE RADI!

Domino Magazin 11.07.2018
Porodični doktor će vam produžiti život  %Post Title

Porodični doktor će vam produžiti život

Najbolje je da godinama idete kod istog lekara

Domino Magazin 10.07.2018
Napravljena vakcina protiv HIV  %Post Title

Napravljena vakcina protiv HIV

Uskoro testiranje na ljudima

Domino Magazin 10.07.2018
Pivo je ipak dobro za vas?  %Post Title

Pivo je ipak dobro za vas?

Evo koliko je ok da ga popijete

Domino Magazin 09.07.2018
Kazne za nevakcinisanu decu  %Post Title

Kazne za nevakcinisanu decu

Svakog meseca 3000 dinara po detetu!

Domino Magazin 06.07.2018
3 najgore vrste doručka  %Post Title

3 najgore vrste doručka

Izbegavajte ih

Domino Magazin 05.07.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.