Slika: Čišćenje kuće može da vam spasi život
Zdravi život

Čišćenje kuće može da vam spasi život

Odmah usisivač u ruke

flickr: Artotem
Čišćenje kuće može da vam spasi život

Čišćenje kuće može da vam spasi život. U istraživanju Univerziteta McMaster u Kanadi otkriveno je kako čišćenje kuće pet puta nedeljno samo po pola sata smanjuje rizik od smrti za 28 posto i rizik od srčanih bolesti za 20 posto.

I što više posla radite, to je bolje za vaše zdravlje. Ukoliko ste aktivni 750 minuta nedeljno, smanjujete šansu od prerane smrti za 40 posto.

Stvar je u tome da spremanje pokreće vaše mišiće i srce.

Utvrđeno je i da bi osam posto smrti bi bilo sprečeno, a procenat obolelih od srčanih obolenja bi opao za pet posto kada bi svako imao 150 minuta fizičke aktivnosti nedeljno.

Ukoliko niste tip koji voli da čisti, onda možete i da prošetate do posla ili počnete da vežbate.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Zdravi život

Više uZdravi život

Pomalo alkohola i nije talo loše

Za vaš mozak

Domino Magazin 13.02.2018
6 prerađenih namirnica koje su zapravo zdrave

Slobodno ih jedite

Domino Magazin 12.02.2018
Ovo je najveća epidemija modernog doba

Blenemo i telefone i to izaziva određene probleme

Domino Magazin 12.02.2018
Zašto uopšte kašljemo?

Naporno ali važno za ozdravljenje

Domino Magazin 12.02.2018
Postoji lek za slomljeno srce

I imate ga kod kuće

Domino Magazin 09.02.2018
I samo jedna cigareta dnevno je loša za vas

Ne postoji sigurno pušenje!

Domino Magazin 08.02.2018
Ovo je jedini suplement koji jača imunitet

PS: Nije vitamin C

Domino Magazin 07.02.2018
Pizza za doručak je bolja od pahuljica

Toliko su loše

Domino Magazin 06.02.2018
Konačno! Napravljena vakcina za rak

Počinje testiranje na ljudima

Domino Magazin 05.02.2018
Da li pas može da vas zarazi virusom gripa?

Može, i ovo bi trebalo da znate

Domino Magazin 02.02.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.