4 znaka zdravlja

Koliko brzo hodate?

Britanski naučnici su povezali rezultate više istraživanja i došli do nekih zanimljivih zaključaka. Oni su ustanovili da postoje dokazi o vezi između zdravlja i četiri telesne sposobnosti: snage ruku, brzine hoda, vremena ustajanja i sposobnosti ravnoteže na jednoj nozi.

Oni koji su imali loše rezultate na ovim merenjima su imali veći rizik od smrti. Najsporiji šetači bili su izloženi 2,87 puta većem riziku od smrti u odnosu na osobe koje su hodale najbrže. Oni kojima je trebalo najviše vremena kako bi ustali iz stolice bili su izloženi dvostruko većem riziku. “Objektivne mere telesnih sposobnosti su znaci koji imaju veze sa zdravljem. Oni mogu da pomognu prilikom otkrivanja bolesti”, kažu naučnici.

Ostavite Komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *