Jime Horne, jedan od vodećih stručnjaka za spavanje u Velikoj Britaniji, tvrdi da je ženama potrebno 20 minuta više sna nego muškarcima.

"Jedna od najvažnijih funkcija sna jeste da nam se mozak odmori. Dok spavamo, deo mozga zadužen za pamćenje informacija miruje i obnavlja se. Žene obavljaju više zadataka u isto vreme i zbog toga imaju veću potrebu za kvalitetnim i solidnim snom nego muškarci. Ženski mozak je kompleksniji i drugačiji od muškog mozga", rekao je dirketor Istraživačkog centra za spavanje na Univerzitetu Loughborough prof. Jime Horne.

1 KOMENTAR

Comments are closed.