Zašto vam se spava posle dobrog jela

Najzad otkriveno

Da li se i vama drema posle dobrog obroka? Niste jedini. Naučnici su se dugo pitali zašto je to tako.

E pa, najzad je otkriveno.

Veća količina proteina i soli u hrani su krivi.

Naučnici sa The Scripps Research Instituta u SAD-u su ustanovili da nije svaka hrana ista. 
Odnosno da će vam se najviše spavati posle puno proteina (mesa), kao i slane i slatke  hrane.

Istraživači kažu da ove vrste hrane utiču na regulisanje sna u našem organizmu.

Kako ti se čini?
Pokaži to i drugima!

Ostavite Komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *