Da niste od onih koji malo odlepe kada su gladni? Ok, znamo zašto se to dešava.

Odgovor na pitanje zašto smo agresivni kada smo gladni leži u procesima koji se odvijaju u vašem organizmu kada mu je potrebna hrana.

Ugljeni hidrati, proteini i masti, kao i sve što jedete, varenjem se pretvara u proste šećere (poput glukoze), amino kiseline i slobodne masne kiseline. Ovi nutrijenti prolaze kroz naš krvotok i dopremaju se do organa i tkiva koji ih koriste za energiju.

Kako vreme od vašeg poslednjeg obroka prolazi, količina nutrijenata koji cirkulišu krvotokom počinje da opada. Ako nivo glukoze mnogo opadne, vaš mozak će to protumačiti kao “situaciju opasnu po život”.

Stvar je u tome što za razliku od većine organa i tkiva u našem telu, mozak zavisi isključivo od glukoze.

A pošto je vanredna situacija čovek se prebacuje u sasvim drugačiji režim ponašanja i teško sledi društveno prihvaćene norme ponašanja.

Dakle – kad si gladan nisi svoj.

Napiši komentar

Unesite svoj komentar!
Ovde unesite svoje ime