Da li znate da je ubedljivo najbolji i najbrži način da povećate osećaj sreće ljubaznost i dobrota prema drugima? O da, to je naučno dokazano.

Evo nekoliko ideja koje biste mogli da uradite koliko danas.

1.    Platite račun za nekoga u restoranu i ostavite mu poruku da i on to nekada uradi.

2.    Dajte krv.

3.    Dajte deo knjiga biblioteci.

4.    Propustite nekoga ispred vas u redu.

5.    Odnesite odeću i hranu u svratište.

6.    Platite putarinu nekom ko je iza vas.

7.    Reciklirajte!

8.    Očistite park ispred ulaza u vašu kuću ili zgradu.

9.    Dajte neki dinar onima kojima treba.

10.    Pridržite nekome vrata.

11.    Nasmejte se nekom sasvim slučajno.

12.    Pomozite da se udomi lutalica.

13.    Prepustite svoje mesto za parkiranje nekom ili ga propustite u saobraćaju.

14.    Udelite nekom kompliment.

15.    Ostavite napojnicu konobaru.

16.    Ponudite pomoć u učenju studentima ili učenicima.

17.    Ponudite da volontirate.

18.    Ako se vozite javnim prevozom, pomozite ljudima sa teretom da lakše uđu ili izađu.

19.    Počastite prijatelje nečim što sami dugo priželjkuju. Bez razloga.

20.    Počastite pićem osobu u kafiću sa kojom vam se sretne pogled.

21.    Kupite detetu iz kraja poklon.

22.    U javnom prevozu ponudite svoje mesto nekom drugom.

23.    Zahvalite se ljudima oko sebe koji vam svaki dan obogaćuju život.

24.    Porazgovarajte sa strancem i recite mu nešto pozitivno što će mu možda ulepšati dan.