Sve manje se smejemo
Lepi život

Sve manje se smejemo

I zašto je to tako loše

Sve manje se smejemo

Imamo loše vesti. Ljudi se sve manje smeju. Pre nekoliko desetina godina to smo u proseku radili 18 minuta dnevno. A danas manje od šest. I biće još gore, smatraju istraživači.

A to je loše iz dosta razloga. Recimo 70 posto oboljenja vezano je za stres koji svakodnevno raste.

Kada je organizam pod stresom povećava se nivo kortizola i adrenalina, što može izazvati povišenje krvnog pritiska i začepljenje arterija, a istraživanja pokazuju da smeh izaziva posebne fiziološke promene koje pomažu organizmu.

Glasan smeh pokreće stvaranje limfocita i aktivnost ćelija koje ubijaju tumore. Smejanjem se povećava nivo gama-interferona, proteina aktivnog u borbi protiv bilo koje bolesti. Smeh pokreće i lučenje endorfina i dobar je za mozak.

Loše vesti su i da istraživanja pokazuju da se u odrasloj dobi smejemo oko 17 puta dnevno, a najmlađi to čine oko 300 puta dnevno.

Dakle smejte se!

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Lepi život

Više uLepi život

Ljudi koji imaju sestre su bolji

Ljudi koji imaju sestre su bolji

Toliko je jednostavno

Domino Magazin 24.05.2018
Muškarci koji puše uopše nisu privlačni

Muškarci koji puše uopše nisu privlačni

Čisto da znate

Domino Magazin 23.05.2018
6 glupih mitova o hrani

6 glupih mitova o hrani

U koje ljudi još veruju

Domino Magazin 22.05.2018
Ne bi trebalo deci zabranjivati internet

Ne bi trebalo deci zabranjivati internet

Isto kao zlostavljanje

Domino Magazin 22.05.2018
Promenila ime zbog tetovaže

Promenila ime zbog tetovaže

Ne svoje nego svom detetu...

Domino Magazin 21.05.2018
Kako da postanete harizmatična osoba

Kako da postanete harizmatična osoba

Da vas svi primete i zapamte

Domino Magazin 21.05.2018
Trail race Kopaonik 2018

Trail race Kopaonik 2018

I ovog leta druženje na Kopaoniku te čeka: Pronađi, sport, zabavu i opuštanje na jednom mestu

Domino Magazin 17.05.2018
Ove dve stvari su ključne za prvi utisak

Ove dve stvari su ključne za prvi utisak

Evo kako nas drugi procenjuju

Domino Magazin 17.05.2018
Ako hoćete ODMAH da budete zdravi i srećni pročitajte ovo

Ako hoćete ODMAH da budete zdravi i srećni pročitajte ovo

Jedna stvar menja sve i besplatna je (ps. nije sport)

Domino Magazin 16.05.2018
Pravilo 80:20 otkriva da li vas čeka raskida

Pravilo 80:20 otkriva da li vas čeka raskida

Lako ćete znati

Domino Magazin 14.05.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.