lg

Svađe dobre za zdravlje

Smanjuju stres

Novo istraživanje je pokazalo da svađa može da bude dobra za zdravlje. Ljudi koji osećaju određene probleme u odnosima sa drugima oko sebe a trude se da ne dođe do svađe imaju veće šanse da naškode svom zdravlju. Izbegavanje konflikata će doneti više simptoma fizičkih problema nego svađa.

Kod onih koji ćute i trpe zabeležen je viši nivo hormona stresa kortizola. "Jasno je da način na koji se suočavamo sa svakodnevnim problemima utiče na naše zdravlje.", objašnjava Kara Birditt sa Instituta za društvena istraživanja pri Univerzitetu Mičigen. Ukoliko postoje snažni razlozi za raspravu onda je bolje sukobiti se nego prećutati, zaključuju naučnici.

Ostavite Komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *